Как построить крепкие отношения с мужчиной: советы психологов. Как построить идеальные отношения

Любая женщина мечтает об идеальных, стабильных отношениях, которые делали бы ее счастливой, желанной, любимой и сексуальной. Конечно, в какой-то мере наличие таких идеальных отношений зависит от вашего бойфренда, однако есть единственный человек, который способен любые отношения сделать идеальными - это вы!

Вы думаете, идеальных отношений не бывает и это миф? Отнюдь. Конечно, такие отношения очень редки, но все же они существуют и я вам скажу даже больше. Если вы будете пользоваться нашими советами, которые узнаете ниже, то вы свои отношения сможете сделать идеальными .

Будьте верной

Один из самых главных кирпичиков долгих, счастливых и идеальных отношений - это верность. Главный признак верности - это любовь, поэтому если вы , значит ни о какой любви, а тем более об идеальных отношениях и речи не может быть.

Доверяйте друг другу

Вы должны воспитать в себе доверие и по каждому пустяку. Беспочвенная ревность способна разрушить не только идеальные, но и любые отношения. Ни в коем случае не устраивайте своему мужчине допросы, не проверяйте его почту, смс-ки, телефонные звонки. Вы должны выработать в себе правило - доверять ему во всем.

Будьте готовы измениться

Одна из главных причин расставаний и разводов, это не желание идти на уступки и менять свои привычки или изменять свои принципы. Вы должны перебороть свою гордыню и решить, что для вас важнее - выкурить сигаретку или быть счастливой со своим парнем.

Совместное времяпрепровождение

Если вы хотите идеальных отношений , тогда вам следует проводить побольше времени вместе. Вместе ходить в гости, вместе завтракать, ужинать, вместе ездить на отдых и т.д. У вас должно быть больше "мы" чем "я". Научитесь советоваться с своей второй половинкой, особенно когда принимаются решения, касающиеся вас обоих.

Уважайте независимость своего партнера

Наличие общих увлечений и интересов это очень хорошо, но у вашего партнера могут быть также свои личные интересы, которые вы можете не разделять. Поэтому, не стоит его этим упрекать. К примеру, ваш парень может каждый вечер пятницы играть с друзьями в покер. У них мужская компания, где они могут поговорить о своих мужских проблемах и интересах. Мужчинам требуется мужское общение, как женщинам женское.

Прикасайтесь почаще

Почаще обнимайте и целуйте друг друга. Не обязательно это делать только по поводу, но можно и без повода. После интимной близости лягте в его объятия, приласкайте любимого. Когда идете по улице, держитесь за руки. В гостях или при просмотре кино возьмите его ладонь, погладьте ее. Легкие прикосновения к партнеру в течении дня активизируют выработку , а также позволяют вам и вашему парню осознавать вашу близость друг к другу.

Регулярный секс

Согласно наблюдениям ученых, более 80% разводов происходит по такой банальной причине, как нехватка секса. И это, в принципе очевидно, если сексуальная жизнь не устраивает одного или обоих партнеров, у них появляется неудовлетворенность и разочарование текущими отношениями, которое со временем они начнут компенсировать на стороне. Сделайте секс частью своей жизни, такой же как завтрак или поход в тренажерный зал. Узнайте у своего парня как часто ему хотелось бы заниматься сексом и найдите компромиссное решения между вашими желаниями и его потребностями. К примеру, сделайте себе правило - заниматься сексом 2-3 раза в неделю.

Ищите компромисс

В любых спорных вопросах старайтесь достичь компромисса. Не делайте из маленькой проблемы, большую. Если вы не можете достичь компромиссного решения, то договоритесь, что сейчас вы идете на уступку, а в следующий раз он.

Научитесь слушать

Чтобы сделать свои отношения идеальными , вам надо научиться слушать своего парня. Очень часто бывает, что во время спорного разговора, люди перестают слышать другу друга, отстаивая свою точку зрения, и в итоге все заканчивается ссорой и обидой. Поэтому, чтобы не было неприятных моментов в жизни, научитесь спокойно выслушивать аргументы и доводы своего парня и также спокойно приводить свою точку зрения. Умение слушать идеально поможет вам найти компромиссы в любых семейный вопросах.

Поддержка

Ваш мужчина должен чувствовать, что вы его точка опоры, что вы поддержите его в любой тяжелой ситуации или при принятии трудного решения. Если он надумал сменить работу на более высокооплачиваемую, то скажите ему, что одобряете его выбор. Если у него неприятности на работе, то успокойте его, сказав, что все образумится. Обоюдная поддержка - это залог идеальных , счастливых отношений . Однако, не стоит путать поддержку с "любимый, ты всегда прав".

Учитесь быть непредсказуемой

Со временем, пары хорошо узнают друг друга и становятся способны предугадывать действия партнера, его поведение или даже мысли. От этого, ваш партнер может показаться прочитанной книгой, которая уже до ужаса скучная, поэтому вам очень важно иногда проявлять непредсказуемость и спонтанность. К примеру, ни с того ни с сего предложите сделать ему массаж или вместо того, чтобы ругаться на разбросанные его носки, уберите их сами в стирку и скажите ему: "Дорогой, тут лежали твои носки грязные, я их убрала в стирку". Нестандартное ваше поведение заново будет разжигать страсть в ваших отношениях, а это еще один шаг на пути к идеальным отношениям .

Будьте терпимы

У каждого из нас есть свои недостатки, но есть и свои достоинства. Будьте терпимой к недостаткам своего бойфренда, игнорируйте их, не зацикливайтесь на них, думайте только о его положительных сторонах. Вы должны любить мужчину целиком, с его достоинствами и недостатками. Есть такое мудрое выражение - если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней. Если вы будете руководствоваться этим принципом, то ваши отношения станут намного лучше и счастливей.

Удивляйте

Делайте сюрпризы своему любимому, удивляйте его периодически. Зачем ждать 23 февраля, чтобы вручить ему подарок, сделайте это уже сегодня. Не обязательно дарить что-то дорогое, иногда достаточно киндер-сюрприза, чтобы порадовать свою вторую половинку. Самое главное, это то, что вы показываете знак внимания и любви. Или, к примеру, заберите его с работы и устройте ему вечернюю прогулку по набережной. Запомните, даже подобные небольшие мелочи, способны спровоцировать большие и сильные эмоции.

Ходите на свидания

Многие считают, что ходить на свидания, это прерогатива пар на "конфетно-букетном" этапе отношений, а всем остальным свидание необязательны. Это ошибочное мнение. Чтобы поддерживать новизну в ваших отношениях, вы должны периодически ходить на свидания, хотя бы раз в месяц. Идеальным будет, если вы будете друг другу устраивать необычные свидания, к примеру сходите в боулинг, на пейнтбол или на конную прогулку, хотя и обычный поход в пиццерию или на суши тоже будет иметь положительный результат.

Как видите, чтобы иметь идеальные отношения не так уж и много требуется. Руководствуясь этими небольшими советами, можно даже самые скучные отношения превратить в эталон идеальности. Будьте счастливы и любите друг друга.

Говорят, что идеальных отношений не существует. Однако, нет ничего невозможного. Тот, кто ищет, всегда найдет. Как же сделать отношения совершенными, такими, чтобы друзья завидовали, и брали пример? На чем базируется идеальный союз двух влюбленных сердец?

Принятие человека таким, какой он есть

Многие люди в отношениях допускают ошибку, стараясь изменить своего партнера. В этом весь парадокс, ведь вы полюбили человека таким, какой он был. Но не забывайте о том, что вы тоже не совершенны, получится ли у вас изменить хотя бы себя, не говоря уже о другом человеке? Принимая людей такими, какие они есть, вы осознаете, что у каждого из вас своя собственная жизнь, и каждый сам волен решать, каким ему быть, и как себя вести. Никто никому ничего не должен. У всех есть достоинства и недостатки.

Понимание

В отношениях важно понимать любимого человека, необходимо уметь вставать на его место, пропуская через себя его эмоции. Пока вы не научитесь этому, в вашем союзе долго не будет мира и спокойствия. Даже если вы не можете принять его точку зрения, вы должны просто осознавать, для чего ваш партнер поступил так, а не иначе. Когда поймете вы, поймут и вас. Все люди разные. Постарайтесь сохранить это.

Уважение

В последнее время стало нормой повышать голос на любимого человека, обзывать его, унижать, проявляя тем самым неуважение к нему, как к личности. Со временем негативные эмоции накапливаются, и, как вы сами знаете, именно обидные слова вспоминаются в первую очередь, а не хорошие. Когда возникнет критический момент, когда человеку понадобится сделать выбор, послушает ли он того, кто постоянно втаптывал его в грязь своими словами? Без уважения нет отношений. Цените человека. Всегда вовремя благодарите вашу вторую половинку, извиняйтесь, хвалите, не позволяйте себе повышать голос, использовать в речи нецензурные выражения и маты в его адрес.

Поддержка

Вы должны поддерживать вашего любимого человека во что бы то ни стало. Какой бы бредовой вам не казалась его идея, каким бы глупым вам не казался его поступок, если он верит в него, должны верить и вы. Вы должны быть источником успеха для вашего партнера. Вы должны идти с ним рука об руку.

Верность

Это, в первую очередь, уважение собственного выбора. Решили вступить в серьезные отношения, значит, вы осознали всю ответственность. Зачем же после этого изменять? Вот же оно, ваше счастье! Проблемы нужно решать не за счет поднятия самооценки в чужих постелях, а в отношениях. Иногда достаточно просто поговорить, чтобы ситуация изменилась. Изменой можно испортить отношения до основания, разрушив их. Измену можно простить, но жить с ней тяжело. Нужны ли вам такие отношения? Вряд ли. Верность ценится больше всего. Даже если вы не идеальны в отношениях, не можете сдерживать эмоции, не всегда понимаете партнера, но вы верны, ваш любимый человек обязательно простит вам ваши оплошности за то, что несмотря ни на что, вы остаетесь с ним.

Секс

Интимная жизнь играет важную роль в жизни каждого человека. Без интима отношения уже не те. Секс помогает выразить любовь и благодарность, снимает усталость, делает духовную связь крепче, помогает расслабиться, поднимает настроение. Ваш любимый человек должен чувствовать, что он любим. Даже если вы устаете на работе, не высыпаетесь, найдите в себе силы хотя бы обнять вашу вторую половинку перед сном. Физический контакт важен для отношений.

Свобода

У каждого из вас должно быть личное пространство. Только в фильмах люди могут проводить 24 часа в сутки вместе, и не уставать друг от друга. В реальности все совершенно иначе. Оставайтесь личностью, несмотря ни на что. В разлуке тоже есть своя прелесть. Она позволяет вам соскучиться друг по другу. Тогда эмоции ярче, страсть насыщенней, поцелуи крепче. К тому же, в свободное друг от друга время вы можете заняться саморазвитием и самосовершенствованием. Это позволит вам стать идеальным партнером для любимого человека, ведь вам всегда будет о чем поговорить.

Общение

Молчание — золото, но не в отношениях. Не нужно говорить сутки напролет, но вы всегда должны иметь в запасе несколько тем, которые можете обсудить за чашечкой кофе. Вы должны быть интересным собеседником. От вас требуется поддерживать беседу, заводить разговор, удивлять человека вашей эрудицией и начитанностью.

Любовь

Без чувств все вышеописанное не имеет никакого значения. Когда нет любви, это чувствуется. Отношения становятся холодными и безжизненными. Только когда в союзе есть любовь, там появляется желание сделать отношения идеальными, такими, чтобы они продлились до конца ваших дней, а может быть, и немного дольше.

Как узнать, что он именно тот человек, с которым стоит связать жизнь? Возможны ли идеальные отношения между парнем и девушкой? Это зависит от того, какие у вас требования к себе и к своей второй половинке. Вот несколько полезных советов, как построить идеальные отношения с парнем.

Правила идеальных отношений

1. Не усложнять . К сожалению, мы часто сами все усложняем. Трудности начались в тот момент, когда разговоры превратились в переписки, фраза «я люблю тебя» спряталась где-то глубоко в подсознании, секс превратился в рутину, неуверенность стала образом жизни, доверие пропало, ревность превратилась в привычку, тоска и грусть — естественное состояние. Все это не настоящее, задумайтесь. Если вы чувствуете, что человек ведет себя с вами неестественно, сразу же обсудите это с ним.
2. Мыслите одинаково. Если женщина завязывает отношения с мужчиной ненадолго, она не говорит ему о том, что хочет серьезных отношений. И серьезных отношений в таком случае не происходит. Если вы даете человеку понять, что не рассчитываете на длительные отношения, это отразится на будущем. Суть в том, чтобы говорить правду и строить планы с самого начала отношений. Когда кто-то пугается ваших «серьезных намерений» и убегает — не бойтесь. Значит, это просто не тот человек.
3. Честность, искренность, ясность. Не бойтесь заводить серьезные разговоры. Лучше задавать прямые вопросы и узнавать правду, чем довольствоваться собственными догадками. Не ожидайте того, что человек прочитает ваши мысли. В случае чего, лучше уж горькая правда, чем сладкая ложь. Длительные отношения строятся на доверии, умении понять человека и простить, если того требуют сердце или сложившаяся ситуация.
4. Сказал — сделал, сделал – сказал. Отношения надо лелеять. Вы можете сколько угодно говорить «я люблю тебя», но если это не отразится на деле — слова превратятся в пыль. Если вы любите, у вас есть желание помочь человеку, упростить его быт. Надо доказывать то, о чем вы говорите. К тому же искренность должна быть с обеих сторон, так что это правило касается двоих.
5. Умение быть и сильным, и слабым. Как говорят, сильная любовь делает нас наиболее уязвимыми, потому что мы готовы ради близкого человека пойти на все. Чтобы быть с человеком, нужно уметь открываться ему. Именно не бояться доверить свои тайны, посвятить в планы. Для других вы можете оставаться «железной леди», но мужчинам нужно заботиться о своих женщинах. С ними можно быть слабой. А когда помощь или совет понадобятся ему — придется быть сильной. Надо запомнить это для длительных и крепких отношений!

Идеальные отношения – мечта многих молодых девушек. И это вполне объяснимо. Ведь каждую клеточку их тела наполняет любовь к своему мужчине.

Многих девушек волнует вопрос, как сделать так, чтобы построить самые счастливые отношения и самую счастливую пару. Многие прилагают максимум усилий. Кто-то делает акцент на понимании, кто-то удивляет сюрпризами. Девушки всегда стараются делать все возможное, чтобы понравиться парню. Но не всегда светит ясное солнышко. Иногда наступают и хмурые дни. И для любых отношений это свойственно. Не обойтись без ссор, обид и споров. В такие моменты девушки понимают, насколько тяжело сделать так, чтобы парню захотелось даже во время кризиса остаться с вами рядом. Лучшим решением станет преждевременное распознавание предстоящего кризиса в отношениях и умение наладить отношения.

Многим в разрешении сложных жизненных ситуаций помогают жизненные принципы.

Жизненные принципы – какие они?

• Заботу и внимание
  В жизни мужчин довольно много трудностей. Так как большинство из них позиционируют себя, как добытчики, основная их цель – заработать средств на жизнь. В случае провала и отсутствия возможности заработать, мужчины слишком переживают и, как никогда, в такие моменты им действительно нужна помощь, поддержка и забота женщин. Они нуждаются в понимании.
  Если женщина действительно любит, ей следует позаботиться о здоровье своего мужчины, помочь ему отказаться от вредных привычек, стимулировать его заниматься спортом и правильно питаться.


• Уважение
  Представительница слабого пола должна, конечно же, уважать взгляды своего мужчины. Однако уважение должно быть взаимным. Узнайте, в каких отношениях были его родители, в какой семье он вырос, к чему привык. Так как очень часто мужчины ведут себя именно так, как его родители. Уважение должно быть и к его родителям. Иначе хороших отношений вам не построить.


• Цели
  Каждый мужчина ставит перед собой определенные цели, но не всегда их реально осуществить. В этом ему должна помогать женщина, поддерживая и вселяя в него веру. Мотивируйте его на достижение цели.


• Любовь
  Никогда нельзя забывать о чувствах. Женщина должна говорить о них своему любимому. Однако не стоит пытаться его изменить. Просто примите его таким, какой он есть. Пусть он будет собой, откроется. Ведь это и есть настоящие чувства.

Что касается «английской семьи», то такие пары, в основном, все скрывают. Что бы ни случилось, никто не узнает, даже близкие и родные. Пара будет вести себя обычно, играть на публику. Но в действительности это всего лишь игра. И такие отношения могут продлиться всю жизнь.

«Мексиканская семья» же кардинально отличается от англичан. Бурные скандалы всегда на виду у соседей и друзей. И ссоры у таких пар происходят очень часто. Можно сказать, что они даже получают удовольствие от ссор, так как примирение потом у них очень сладкое.

Конечно, эти два примера – крайности. Есть еще золотая середина, которой должны придерживаться пары. Ведь невозможно прожить без ссор и споров. Нельзя откладывать работу над отношениями в долгий ящик и думать, что все пройдет. Девушки должны сами находить способы, как можно избежать ссоры со своим любимым.

Как действовать, если ссора свершилась?

Еще одним способом примирения является компромисс. Так как зачастую люди сходятся с противоположными характерами, всю жизнь им приходится искать компромиссы, идти навстречу. Мужчина – это ваша родня, ваша половинка, и вы просто обязаны ему уступать, даже если вина полностью его. Иногда первый шаг мешает сделать гордыня. Но на уступки идти намного тяжелее, чем стоять на своем. Для этого нужна сила. И все приходит с возрастом. Когда пара проживает жизнь вместе, мужчина и женщина ведут себя одинаково, они хорошо друг друга знают, понимают. Но это пришло с годами. А в молодости было все: и ссоры, и непонимание, и уступки.

Очень часто происходят «бытовые ссоры». Но вначале пути отношения только зарождаются, поэтому очень важно их сохранить и не разбить о быт. Вы оба выросли в разных семьях, с разными традициями. Но на первых этапах построения отношений необходимо правильно распределять обязанности, уметь договариваться, кто и какие обязанности выполняет. Изначально распределенные обязанности избавят вас от последующих ссор и обид.

Очень важно не критиковать своего мужчину. Все мы не без недостатков. Вам ведь неприятно, если о них узнают все друзья вашего мужчины? Подобных ссор лучше избегать. Для этого лучше изначально договориться, не критиковать друг друга. В случае если такая ситуация все же сложилась, просто умейте остановить вашего мужчину, дайте понять, что вы не потерпите критики в свою сторону. А дома уже все обсудить и разобраться.

Обязательным является понимание партнера. Даже если вы рассержены, даже если вы в ссоре. Понимание всегда положительно скажется на отношениях. Даже если это очень сложно, поставьте себя на место своего мужчины в той или иной ситуации.

Возможно, ваше общение начнется не сразу после расставания, а через некоторое время. В этом вопросе лучше не торопиться и не навязываться своему мужчине. Позвольте ему самому решать, как, когда и сколько вы будете общаться и будете ли. Дайте ему право иметь личное пространство, и не вторгайтесь в него ни под каким предлогом.

Иногда можно встречаться, ходить в кафе на чашечку кофе или чая. Но не следует проводить слишком много времени вдвоем. Встречи помогут вам определиться с чувствами. Вы поймете, сможете ли вы общаться, готовы ли вы к этим встречам, не болит ли у вас рана.

На эмоциях дать правильную оценку ситуации невозможно. Лучше всего оценить сможет ваша подруга, так как это взгляд со стороны. Не следует посвящать ее во все подробности, но именно мнение со стороны вам узнать будет полезно.

Рвать совместные фотографии или сидеть часами над ними, рассматривая, – это крайности. Избавляться от подарков – это лишнее. Их лучше просто хранить, но так, чтобы они вам не попадались часто на глаза. Иначе все время будут напоминать о нем. Например, не носите украшения, подаренные вашим мужчиной.

Не стоит также начинать новые отношения сразу же после расставания. Спрятаться от своих мыслей и чувств в новом романе не получится. Следует хорошенько все обдумать и разобраться, в чем причина вашего расставания.

Несчастная любовь способствует развитию творчества. Самые лучшие произведения поэтов и писателей появились именно в период любовных проблем. Свои чувства они переносили на творчество.

Всегда помните, что нужно время, чтобы раны залечить. Даже если на первых порах ваша жизнь вам будет казаться бессмысленной без него, то через некоторое время все пройдет, станет легче. Поймите свое предназначение, занимайтесь тем, для чего вы рождены и от чего получаете радость и удовольствие.

Как найти свою вторую половину? Как понять, что это именно тот человек, с которым пройдешь весь жизненный путь, преодолевая любые препятствия? Эти вопросы мучают каждого влюбленного человека. Все мы хотим найти идеального спутника жизни и ищем рецепт безоблачного будущего с любимым . И хотя единственно верного сценария личного счастья быть не может, существуют определенные критерии, наличие которых может гарантировать гармоничную совместную жизнь мужчины и женщины.


Общие интересы и взгляды на жизнь . Общие увлечения играют немаловажную роль в построении отношений. Вряд ли долго продержится союз, в котором муж будет регулярно уезжать на рыбалку, а жена посвящать все свободное время посещению салонов красоты. Более крепкими будут отношения, в которых мужчина и женщина смогут организовать совместный досуг. Что бы это ни было: коллекционирование марок, альпинизм или выращивание кактусов – однозначно, общие интересы сблизят и сплотят влюбленных. Сюда же можно отнести политические и религиозные взгляды, отношение к глобальным мировым проблемам, литературные, кинематографические и музыкальные предпочтения.

Общие планы на будущее . Немаловажный момент в отношениях мужчины и женщины. Если он – заядлый холостяк и предпочитает «гостевой брак» без детей, а она мечтает о том, как заставить его жениться, то у такой пары вряд ли будет безоблачное будущее. Кто-то будет вынужден жертвовать собой и подстраиваться под вторую половину – а это неизбежно приведет к возникновению трещины в отношениях. Сюда же можно отнести и планы в вопросах рождения детей (камнем преткновения может стать нежелание мужчины в скором времени обзаводиться потомством и противоположное ему стремление женщины наплодить кучу милых детишек), приобретения недвижимости (стандартная проблема здесь: он не против всю жизнь прожить на съемных квартирах, она мечтает о собственном уютном «гнездышке»), проведения отпуска (пример «несостыковки»: он – трудоголик, три года подряд работающий без выходных, она же хочет путешествовать по миру) и т.д.

Совместимость темпераментов . «Не сошлись характерами», - стандартная фраза, употребляемая при разрыве отношений. Однако она не всегда является «отмазкой», имея под собой вполне рациональную почву. Союз двух меланхоликов напомнит тягучую жевательную резинку, а сосуществование двух холериков будет сопровождаться извержениями вулкана эмоций. Легче всего уживаются с другими темпераментами сангвиники, также идеален союз холерика и флегматика – второй будет уравновешивать своим спокойствием излишнюю эмоциональность первого.

Полноценная сексуальная жизнь . Секс занимает одно из главных мест в построении идеальных отношений в паре. Сексопатологи и психиатры считают, что хороший секс – залог крепкого и длительного союза мужчины и женщины. Секс поможет сгладить конфликты, устранить негативную энергию в семье, будет способствовать и духовному сближению. Ну а о пользе секса для здоровья как мужчины, так и женщины, знают все. Проблемы в сексуальной жизни, даже тщательно скрываемые и подавляемые, рано или поздно приведут к расколу в отношениях.

Взаимоуважение и взаимопонимание . Очень важно уважать человека, которого любишь – и чувствовать такое же чувство в ответ. Видеть в любимом личность, искренне ценить его человеческие качества, прислушиваться к его мнению и совету – а также всегда быть самому готовым дать совет и помочь в разрешении любых проблем, гордиться любимым и хвалить его, пусть даже за мелочи – вот что является основой взаимоуважения и взаимопонимания в семье.

Материальное благополучие . Поговорка о том, что с милым замечательно и в шалаше живется, хороша скорее в теории. Будет совсем неплохо, если к общности интересов, совместимости характеров и идеальной сексуальной жизни добавятся материальные блага. Опять же, здесь также важно иметь общий взгляд на вопросы достатка, ведь понятие зажиточности у каждого разное: одному вполне достаточно обеспечивать главные жизненные потребности, а другой желает жить в роскоши. И, конечно, вряд ли идеальным будет союз, в котором женщина работает за двоих, а мужчина отлеживается на диване, не найдя для себя «достойную работу».

Без сомнения, полностью идеальных пар, в которых мужчина и женщина подходят друг другу по всем перечисленным параметрам, не бывает. Однако стремиться к тому, чтобы «в наличии» имелось как можно больше признаков благополучных отношений, стоит.