Беременность - это физиологический процесс, при котором в матке женщины развивается новый человеческий организм, возникший в результате оплодотворения.
Беременность у женщин длится в среднем 280 дней (40 недель, что соответствует 9 календарным месяцам или 10 лунным месяцам). Беременность принято также делить на 3 триместра по 3 календарных месяца в каждом.
Признаки беременности на ранних сроках
В ранние сроки диагноз беременность устанавливается на основании сомнительных и вероятных признаков.
Сомнительные признаки беременности — различного рода субъективные ощущения, а также объективно определяемые изменения в организме, вне внутренних половых органов: вкусовые прихоти, изменения обонятельных ощущений, легкая утомляемость, сонливость, пигментация кожи на лице, по белой линии живота, сосков и околососковых кружков.
Вероятные признаки беременности — объективные признаки со стороны половых органов, молочных желез и при постановке биологических реакций на беременность. К ним относятся: прекращение менструаций у женщин детородного возраста, увеличение молочных желез и появление молозива при выдавливании из сосков, цианоз слизистой оболочки влагалища и шейки матки, изменение формы и консистенции матки, увеличение ее размеров.
Предваритально убедиться в наличии беременности можно в домашних условиях с помощью экспресс-теста на содержание гормона хорионического гонадотропина в моче женщины (тест проводится с первого дня задержки очередной менструации).
Подтвердить факт беременности позволяет .
Изменения в организме беременной женщины
В организме женщины при беременности возникают многочисленные и сложные изменения. Эти физиологические изменения создают условия для внутриутробного развития плода, подготавливают организм женщины к родовому акту и грудному вскармливанию новорожденного. Прекращаются менструации, увеличиваются в объеме молочные железы, темнеют соски.
У многих беременных в первом триместре отмечаются тошнота, иногда рвота - эти симптомы принято называть . Часто возникают слабость, сонливость, изжога, слюнотечение, изменение вкуса, учащённое мочеиспускание. Эти нарушения самочувствия характерны для здоровой и нормально протекающей беременности.
Особенно большие изменения происходят в половых органах женщины. Матка с каждой увеличивается, повышается кровоснабжение внутренних и наружных половых органов. Ткани набухают, приобретают эластичность, что способствует их лучшему растяжению во время родов. В молочных железах увеличиваются количество и объём железистых долек, усиливается их кровоснабжение, они становятся напряжёнными, из сосков . Резко возрастает количество гонадотропных гормонов, а также эстрогенов и прогестерона, продуцируемых сначала жёлтым телом (временной железой, образовавшейся на месте фолликула, из которого вышла созревшая яйцеклетка) а затем . Выделяемые желтым телом гормоны (прогестерон и, в меньшей степени, эстрогены) способствуют созданию условий для правильного развития беременности. Желтое тело подвергается обратному развитию после четвертого месяца в связи со становлением гормональной функции плаценты.
Для ведения беременности необходимо (через 3 — 4 недели после задержки менструации), где врачом проводится осмотр и исследование наружных и внутренних половых органов, а при необходимости назначаются дополнительные обследования.
Половые органы во время беременности
Матка. Во время беременности изменяется величина, форма, положение, консистенции и реактивность (возбудимость) матки. Матка постепенно увеличивается в течение всей беременности. Увеличение матки происходит главным образом за счет гипертрофии мышечных волокон матки; одновременно происходит размножение мышечных волокон, рост вновь образованных мышечных элементов сетчато-волокнистого и аргирофильного «каркаса» матки.
Матка является не только плодовместилищем, предохраняющим плод от неблагоприятных внешних влияний, но и органом обмена веществ, обеспечивающим плод ферментами, комплексными соединениями, необходимыми для пластических процессов быстро развивающегося плода.
Влагалище при беременности удлиняется, расширяется, складки слизистой оболочки выступают резче. Наружные половые органы во время беременности разрыхляются.
Образ жизни беременной женщины, режим, питание и гигиена
Развивающийся плод получает от матери все необходимые питательные вещества. Благополучие плода полностью зависит от здоровья матери, условий её труда, отдыха, состояния нервной и эндокринной систем.
Беременные освобождаются от ночных дежурств, тяжелой физической работы, работы, связанной с вибрацией тела или неблагоприятным воздействием на организм хим. веществ. Во время беременности следует избегать резких движений, подъема тяжестей и значительного утомления. Беременной женщине нужно спать не менее 8 часов в сутки. Перед сном рекомендуется прогулка.
Беременную необходимо тщательно оберегать от инфекционных заболеваний, которые представляют особую опасность для организма беременной и плода.
Во время беременности необходимо особенно тщательно следить за чистотой кожи. Чистота кожи способствует выведению с потом вредных для организма продуктов обмена веществ.
Беременная дважды в день должна обмывать наружные половые органы теплой водой с мылом. Спринцевания во время беременности следует назначать с большой осторожностью.
Во время беременности следует тщательно следить за состоянием полости рта и произвести необходимую .
Молочные железы необходимо ежедневно обмывать теплой водой с мылом и обтирать полотенцем. Эти методы предупреждают трещины сосков и маститы. Если , то следует производить их массаж.
Одежда беременной должна быть удобной и свободной: не следует носить стягивающие пояса, тугие бюстгальтеры и др. Во второй половине беременности рекомендуется носить бандаж, который должен поддерживать живот, но не сдавливать его.
Беременная должна носить обувь на низком каблуке.
Беременность кардинальным образом меняет привычное состояние женщины: у нее появляются новые вкусовые пристрастия, донимает токсикоз, растет живот в конце концов! Исчерпывающую информацию об этих метаморфозах сегодня можно найти в любом специализированном интернет-журнале. А между тем, психологическое состояние женщины во время беременности имеет не меньшее значение, чем физиологические аспекты. Наша статья расскажет о нервно-психической подготовке к предстоящему материнству.
Свершилось чудо: тест на беременность «выдал» две полоски! С этого момента жизнь меняется, чтобы стать еще лучше и прекраснее. Только вот сразу осмыслить очевидное будущая мама пока не в силах – для этого ей понадобится много времени, а именно 9 месяцев.
Внутренний мир женщины в положении настолько сложен и глубок, что ее настроение может меняться не один десяток раз в день: минуту назад она весело смеялась, а сейчас – глаза на мокром месте, и в этом нет ничего странного. Чувствительность, восприимчивость, впечатлительность – все виды реакции на окружающий мир во время беременности обострены до предела. Все будущие мамы от момента зачатия и вплоть до родов живут по особым правилам психологии.
Физиология делит период беременности на три основополагающих этапа, или триместра. То же самое можно сделать с духовной точки зрения.
Особенности психологического состояния при беременности по триместрам
Первый триместр
Первые недели беременности – самый эмоционально неустойчивый период для будущей мамы. Женская психика проделывает колоссальную работу, чтобы адаптировать беременную к ее новому положению. Состояние женщины при беременности зыбко и уязвимо, поэтому ее часто бросает в крайности: радость сменяет сожаление и наоборот.
Более того, будущую маму беспокоит неясное волнение. Это еще не страх перед родами и не боязнь за здоровье малыша, нет. Это, скорее, тревога от необходимости отпустить старую жизнь, чтобы открыть двери для перемен.
Состояние здоровья при беременности первого триместра также подливает масла в огонь: тошнота, плохой сон ночью и сонливость днем, сильный голод или полное отсутствие аппетита заставляют новоиспеченную будущую маму чувствовать себя разбитой и уставшей. Как тут не загрустить? В это время женщине кажется, будто она несостоятельна, зависима от сторонних обстоятельств и других людей. Но она вряд ли найдет в себе силы противиться этому чувству: наоборот, хочется стать объектом повышенного внимания и опеки.
Психологический настрой во время беременности настолько изменчив, что будущей маме действительно трудно собрать себя в единое целое: ей часто хочется плакать, она почти уверена, что никому нет до нее дела, ее все чаще и чаще посещает сентиментальность, а чего хочется больше всего, она и сама не знает.
Причина такого эмоционального «калейдоскопа» кроется в основательной перестройке гормональной системы организма. Именно гормоны виноваты в том, что образ мышления беременной женщины в первое время ее нового положения приобретает некоторые черты детской психики. Психологи полагают, что природа устроила так не случайно: такая своеобразная коррекция сознания поможет женщине в будущем найти общий язык со своим ребенком. Этот период необходим для успешного становления материнства.
На исходе первого триместра беременности состояние будущей матери все еще не стабильно: беззаботная жизнь не уступит место неизбежному взрослению за один день. Такая двойственность ситуации не всегда очевидна для самой беременной, поэтому она может обижаться на близких людей без причины, а также срываться на них в моменты внезапных вспышек гнева.
На этом этапе в жизни беременной появляется благодатная почва для развития депрессии: даже самые безобидные разногласия с мужем могут эмоционально надломить будущую маму. В то же время она как никогда нуждается в поддержке семьи.
Второй триместр
Женщина, находящаяся в состоянии беременности второго триместра отдыхает душой и телом. Энергетические потоки в ее организме текут своим чередом, а прекрасное самочувствие помогает настроиться на лучшее. Будущая мама снова хорошо спит, имеет здоровый аппетит и дарит окружающим свою лучезарную улыбку.
На этом этапе наконец происходит то, чего она ждала с огромным волнением – малыш подает первые признаки жизни и толкается! Беременная больше не в силах скрывать свою радость, теперь она точно знает, как сильно хочет стать матерью. К ней возвращается уверенность в себе и рациональное мышление.
Третий триместр
На завершительном этапе «интересного» положения наступает отрезвление. В первом триместре находиться в состоянии беременности было для женщины в новинку, поэтому она не могла воспринимать ребенка как реальность. Теперь, когда роды уже не за горами, малыш становится центром ее вселенной. Все желания и мысли будущей мамы связаны с ним.
Плавно приближаясь к самому главному событию в своей жизни, женщина отодвигает все, что не касается ее положения, на второй план. Хобби, работа, даже любимый мужчина – все меркнет перед всепоглощающим желанием подготовить свое «гнездышко» к приходу сына или дочурки. Если отвечать на вопрос, какое состояние беременности в третьем триместре, то лучше остальных его характеризует слово «погружение». Погружение в себя и в своего будущего ребенка – отличительная черта позднего срока беременности.
Женщина опять подвержена мучительным перепадам настроения: в основном ее чаще всего охватывает беспричинная раздражительность и беспокойство. На самом деле, подсознание беременной уже живет тревогой перед предстоящими родами и потенциальной болью.
Состояние организма при беременности на позднем сроке тяготит будущую маму, и последние недели ожидания ребенка она переносит с большим трудом: тяжело лежать, тяжело ходить, тяжело… К тому же, чувства женщины находятся в большом смятении: она хочет как можно скорее увидеть свою кроху, но в то же время очень переживает, как пройдут роды.
Последний триместр беременности считают самым уникальным периодом в жизни женщины – такой он необычный и удивительный по комплексу ощущений.
Чего боится будущая мама
В первом триместре беременную мучит страх неизвестности и перемен. Женщине понадобится немало сил, чтобы привыкнуть к своему новому положению, которое, несомненно, отразится и на ее учебе, и на работе, и на жизни в целом. Самый правильный шаг в начале беременности – принять себя и малыша, который стал причиной такого эмоционального разброда. Как только женщина сможет это сделать, она почувствует невероятное облегчение и желание учиться сосуществовать с ребенком, которого носит под сердцем.
Мамочки, которые очень хотели забеременеть, с первых дней этого замечательного состояния нередко начинают волноваться по поводу здоровья своего будущего малыша. Сильным или слабеньким родится долгожданный ребенок, не будет ли у него каких-либо непредвиденных отклонений, не скажется ли на его развитии принятая по незнанию таблетка сильного обезболивающего, как уберечься от вредного излучения монитора компьютера…. Какие страшные картины только не нарисует будущая мама, перебирая в памяти различные ситуации, когда она, по ее мнению, оступилась.
Во втором триместре беременности все будущие мамы, как правило, становятся жертвами общественных суеверий, касающихся беременности. Например, кто из женщин не слышал, что в положении нельзя резать, шить и ставить латки, иначе у ребенка будет много родинок? И каждая женщина, скорее всего, вспомнит, как ее, беременную, предостерегали поднимать руки, чтобы ребенок не запутался в пуповине. Ничего хорошего и полезного, кроме повышенной тревожности, такие поверья не приносят. Самый верный способ избавиться от них – воспринимать эти коллективные «сказки» не иначе, как данность беременности, как одно из ее естественных явлений.
Если же безоговорочное доверие приметам не дает беременной покоя, ей лучше обратиться к профессиональному психологу, регулярные беседы с которым расставят все по своим местам и приведут будущую маму к душевному равновесию.
В последнем триместре беременности женщина, осознанно или нет, начинает с опаской думать о предстоящем ей испытании в виде родов. Самое интересное, что эти опасения не беспочвенны: роды – мощное физическое и психологическое переживание, поэтому все женские страхи абсолютно естественны. Например, беременная может бояться не столько болезненных ощущений, сколько развития тех или иных осложнений в процессе родов. Нередки случаи, когда будущая мама боится показаться… непривлекательной в глазах любимого человека и медперсонала в момент родов.
Однако чаще всего женщина боится за свою жизнь и за жизнь своего чада. Психологи трактуют эти страхи по-своему: беременная заранее переживает за своего малыша, который при появлении на свет неизбежно проходит стадию психологической смерти. Он умирает для внутриутробного мира, чтобы родиться в другом, внешнем мире. Рождение – сильнейшее переживание за всю человеческую жизнь, и по силе оно сравнимо разве что со смертью.
При этом нельзя сбрасывать со счетов подсознательное заблуждение о том, что женщина должна рожать в муках. Даже все вместе взятые новейшие исследования и методики в области акушерства и гинекологии не смогут заглушить человеческую родовую память, с которой мы приходим в этом мир. Остается надеяться только на разум и адекватность самой беременной женщины.
Чтобы ослабить моральный дискомфорт, который осложняет последние недели перед родами, к процессу рождения своего крохи нужно грамотно подготовиться: записаться на специальные курсы и до мелочей продумать сценарий своих родов – выбрать роддом, познакомиться с врачом, который будет помогать в родоразрешении.
Влияние состояния будущей мамы на внутриутробное развитие плода и роды
Все ученые солидарны в том, что повышенный градус материнской тревоги и регулярные переживания сказываются на здоровье ребенка самым негативным образом. Также эмоциональный стресс способен стать причиной развития осложнений во время родов.
Со второй трети беременности начинает активно формироваться и совершенствоваться кровеносная система растущего организма. Через плаценту и пуповинный канатик плод получает львиную долю гормонов всякий раз, как его мама поддается тревоге или депрессии. Негативное восприятие своего состояния будущей матерью приводит к развитию реальных функциональных расстройств в организме у ребенка. Длительное раздражение или беспокойство женщины заставляет ребенка расстраиваться не меньше, о чем он немедленно сообщает маме серией возмущенных толчков в живот.
У эмоционально неустойчивой беременной женщины велика вероятность невынашивания беременности и преждевременных родов, а также серьезных нарушений протекания родов, даже если они и начались в положенное время. Чаще всего на этой почве встречаются слабая родовая активность, внутриутробное кислородное голодание ребенка, патологии кровоснабжения плаценты.
Положительное отношение женщины к беременности творит чудеса – доказано медициной. Когда беременная с радостью ощущает себя сосудом, наполненным драгоценным содержимым, отступают все хронические болезни, проще переносится физиологическое недомогание, а в сознании не остается места для страхов и сомнений. Материнская вера в себя, ее безоговорочное восхищение чудом рождения новой жизни заряжает позитивной энергией и малыша, дарит ему ощущение защищенности и уверенности в том, что где-то там, в другой вселенной, его любят и ждут.
Психо-эмоциональное состояние при беременности: задаем вопросы психологу. Видео
Читайте в этой статье:
Быть матерью — это огромное счастье, вот только некоторые женщины вместе с большим желанием родить ребенка сильно переживают из-за грядущей беременности. В основном причина таких фобий заключается в незнании того, как проходит беременность по неделям, развитие плода, как переносится токсикоз и другие ощущения, о которых постоянно напоминают подруги и врачи. Когда женщина в курсе того, какие процессы происходят в ее организме и как растет ребенок, ей гораздо легче переносить все трудности. Даже второстепенные факторы, знание которых, казалось бы, не оказывает влияния на психику, например вес плода по неделям беременности, способны успокоить разум при подробном изучении.
Первый месяц: формирование нервной трубки
Если рассматривать развитие ребенка по неделям, то в первую неделю эмбрион прикрепляется к матке тоненькими ворсинками, по которым начинает поступать питательная кровь. У эмбриона начинают формироваться клетки пуповины и внешней оболочки. На второй неделе эмбрион понемногу обретает так называемую нервную трубку, которая со временем превращается в спинной и головной мозг. Именно в этот период крайне желательно не нервничать и начать употреблять фолиевую кислоту. Установлено, что фолиевая кислота уменьшает риск появления различных заболеваний у эмбриона в этот период. К концу месяца эмбрион будет иметь размер всего около 0,5 см.
Что касается мамы, в первый месяц она может почувствовать ранний токсикоз. Может болеть голова, проявляться тошнота. Но самое главное, в организме наблюдается сильнейший всплеск гормонов. На всех он действует по-разному, однако, прежде всего, изменяется эмоциональное состояние женщины. Лучше всего в этот момент проводить больше времени вместе с любимым, думать о каких-то светлых и позитивных вещах. Также в этот период будущая мама может почувствовать желание поесть какой-то необычной пищи.
Второй месяц: появляется мозг ребенка
На втором месяце беременности, а именно к 5-6 неделе, продолжает формироваться мозг ребенка, мышцы лица, пищеварительная, половая, нервная системы. В этот период формируются и конечности: ручки, ножки, пальчики. К концу 6-й недели сердце делится на желудочки и камеры, заканчивается формирование печени. На 7-й неделе обычно уже начинается питание ребенка через пуповину. Размеры малыша совсем крошечные — всего около 2,5 см, а вес плода не превышает 2 г.
Будущую маму будет часто клонить в сон, присутствует иногда и чувство усталости, даже после пробуждения. Это неудивительно, ведь организм теперь по-настоящему работает за двоих! Наливается тяжестью грудь, начинают темнеть и увеличиваться соски. В этот период обычно женщины уже переходят на специальное белье для беременных и отказываются от обычных бюстгальтеров.
В организме начинает увеличиваться количество крови, поэтому порядком возрастает нагрузка на сердце и сосуды. Необходимо тщательнее следить за питанием, режимом дня, чаще бывать на свежем воздухе. Что касается токсикоза, то он на втором месяце еще мучает маму, но переносится уже несколько легче. Организм начинает привыкать.
А еще на втором месяце будущая мама ощущает частые позывы в туалет. Повышенное мочеиспускание тоже объясняется обилием гормонов.
Третий месяц: эндокринная система
Ребенок на 9-10-й неделе обретает ногтевые пластины на пальчиках, у него начинает формироваться основание челюсти. В этот период активно развивается эндокринная система, почки, надпочечники и другие органы. Растет вес плода, который к 13-й неделе достигает 25 г. Длина тела составляет около 8 см. В этот период уже можно рассмотреть лицо ребенка на УЗИ, услышать, как бьется его сердце. На 13-й неделе формируются половые органы, а кровеносная система уже функционирует самостоятельно. У крови малыша уже есть своя группа и резус-фактор. Его организм постепенно учится самостоятельному регулированию.
Мама чувствует, как растет ее животик — привычная одежда уже мало подходит, нужно покупать специальную, для беременных. Токсикоз на третьем месяце уже начинает понемногу отступать. А вот усталость и сонливость присутствуют. В этот период многие беременные жалуются на головные боли. Однако, учитывая интенсивный рост ребенка, с приемом лекарств нужно быть очень осторожной. Лучше всего обратиться к доктору, чтобы он выписал какое-то наиболее безопасное средство. Но зато можно увидеть первое фото плода. Это добавляет стимула в борьбе с плохим самочувствием.
Четвертый месяц: активные толчки
Ребенок начинает активно двигаться. Более того, к 17-й неделе он уже очень хорошо слышит, реагирует на различные звуки и мамин голос. Сердце малыша понемногу обретает устойчивый ритм, а плод переходит в вертикальное положение. Вес плода к 17-й неделе превышает 100 г, а длина тела — 15 см. Активно функционирует плацента, снабжая малыша всем необходимым. В то же время ребенок может отравляться, если мама находится в помещении, где есть какие-то вредные химические вещества в воздухе или табачный дым.
Мама на четвертом месяце чувствует первые толчки. Естественно, это вызывает огромное количество радостных и светлых эмоций. В то же время начинает проходить токсикоз и женщина нередко испытывает огромный аппетит. Появляется и интерес к интимной близости с мужем, хотя это нужно делать с крайней осторожностью. Есть, правда, и неприятные моменты на данном сроке. В частности, часто развивается сильная изжога. Стоит употреблять больше фруктов и овощей, отказаться от острой пищи. Рацион должен тщательно продумываться.
На четвертом месяце живот начинает интенсивно расти. Поэтому нужно расширить свой гардероб, прикупив удобной одежды. Можно использовать как большие и свободные размеры обычной одежды, так и специальные наряды для будущих мам.
Пятый месяц: распорядок дня
У ребенка развивается не только активность, но и появляется собственный распорядок дня. Он может спать, бодрствовать, капризничать. Большую часть времени ребенок спит. На данном этапе полностью завершается формирование эндокринной системы и некоторых внутренних органов. Малыш начинает сосать пальцы, у него развивается мимика. Помимо всего, на пятом месяце уже действует иммунная система, поэтому малыш уже может бороться с болезнями и вирусами. Конечно, на серьезную борьбу такая кроха еще не способна.
Мама в этот период чувствует еще более сильные толчки. Их может ощутить и папа, если приложит руку к животику. На пятом месяце беременности очень важно высыпаться, следить за своим сердцем, стараться избавиться от стресса. Полезен и дневной сон, прогулки, правильное питание. Про питание необходимо упомянуть отдельно, на 5-м месяце беременности женщина интенсивно прибавляет в весе, но ей очень важно, чтобы прибавка не превышала 0,5 кг в неделю. Если этот показатель более высокий, тогда нужно пересмотреть свой рацион и проконсультироваться с врачом. От сладостей и выпечки лучше отказаться в этот период. А вот на фрукты и клетчатку лучше посильнее приналечь.
Шестой месяц: рефлексы
У ребенка начинают активно формироваться рефлексы — дыхательный, глотательный, мозг и нервная система полностью функционируют. В этот период определяется, будет ли у малыша более активным правое полушарие мозга или левое. Ребенок меньше спит, у него уже есть глаза, он может реагировать на яркий свет. У него растут волосы, укрепляются мышцы, под кожей начинает накапливаться жировая ткань клетчатки. В этом возрасте ребенок обретает обоняние. Правда, воспользоваться им он пока что не может. Данный период, помимо всего, примечателен образованием альвеол в легких.
Будущая мама начинает ощущать боли в пояснице, ходить становится тяжелее. Живот сильно растягивается и порой начинает чесаться. В этот период его нужно мазать увлажняющими лосьонами. Интимные отношения на этом сроке уже лучше ограничить. На шестом месяце иногда бывают проблемы с кишечником, поэтому нужно следить за своим рационом, больше употреблять клетчатки. Стоит пить много воды или сока — это избавит от запоров.
А еще на шестом месяце очень тяжело переносится жара, духота, солнце. Лучше бывать почаще на воздухе, отдыхать в тени. Врачи рекомендуют будущим мамам делать несложную гимнастику и дыхательные упражнения на этом сроке.
Седьмой месяц: обмен веществ
У ребенка формируется обмен веществ. У всех детей он разный. Увеличивается вес плода, который достигает 1000-1300 г. Ребенок все активнее толкается, иногда эти движения для мамы неприятны. На 29-30-й неделе ребенок начинает вырабатывать специальный гормон — эстроген. Гормон этот активизирует молочные железы мамы, так ребенок помогает маме подготовиться к своему рождению.
Мама начинает мучиться от отечности ног. Рекомендуется почаще лежать ногами вверх. Живот на седьмом месяце становится уже очень большим, поэтому у тела женщины нарушается центр тяжести. В этот период очень легко упасть, особенно в зимнее и осеннее время, когда на дорогах скользко. Нужно особенно себя беречь, одевать удобную обувь, стараться ходить в сопровождении близких. Спать удобнее всего на боку. Чтобы у тела во время сна было больше точек опоры, можно обложить себя подушками. Еще одно новое ощущение в этот период — ложные схватки Брэкстона-Хикса. Они подготавливают женщину к рождению ребенка, так что не стоит их пугаться. Но если насчитывается более пяти схваток в течение 50-60 минут, нужно срочно обращаться к врачу!
Восьмой месяц: интенсивный рост
Ребенок продолжает расти. Организм его уже сформирован, но интенсивно набирает вес. Многие малыши любят упираться ногой в живот и ударять маму со всей силы под ребро. У ребенка быстро растут волосы, укрепляются кости. Весь плода достигает 2 кг. Легкие в этот период начинают выделять особый фермент — сурфактант. Он предохраняет их от слипания. На пальчиках, ладонях, пяточках формируется индивидуальный отпечаток. Малыш уже подготовлен к преждевременным родам, если они случатся, ребенок уже сможет самостоятельно дышать без всяких аппаратов. К 30-32 неделям фото ребенка на УЗИ соответствует внешности новорожденного.
Из груди мамы начинает выделяться молозиво — приходится приобретать специальный бюстгальтер со вставками. Беременная женщина может испытывать одышку и затрудненное дыхание. Ходить нужно медленно и осторожно, беречь живот и стараться не упасть. На восьмом месяце может проявляться поздний токсикоз. На самом деле все не так страшно, большинство женщин этот период достаточно хорошо переносят. Врачи не рекомендуют лежать на спине, поскольку нарушается кровоток — это можно ощутить по учащенному сердцебиению. Кстати, в больницу придется наведываться примерно один раз в две недели. А вот если дышать стало очень тяжело, губы приобретают синюшный оттенок, нужно немедленно вызывать врача.
Девятый месяц: подготовка к родам
До появления на свет осталось совсем чуть-чуть! У ребенка уже сформирована дыхательная система, он должен перевернуться в матке вниз головой. Растет малыш очень быстро в этот период, до 300-400 г в неделю. Общий вес плода по неделям беременности в этот период составляет от 3 до 4 кг.
Если ребенок перевернулся вниз головой, маме становится гораздо легче дышать. Плод не давит на желудок, поэтому проходит и изжога. Вместе с тем возвращаются позывы к частому мочеиспусканию. Но ничего страшного, ведь осталось совсем недолго до замечательного события! На 40-й неделе должны начаться роды.
Когда до родов остается совсем немного, нельзя затевать поездки, ремонты, какие-то крупные дела. Учитывая, что родившейся ребенок будет отнимать много времени и сил, да и сами роды являются большим стрессом, самое разумное на девятом месяце беременности — хорошенько отоспаться и отдохнуть.
В целом развитие беременности для большинства женщин протекает не так уж и сложно, поэтому не стоит бояться какого-то дискомфорта. Определенные неудобства, конечно, присутствуют, но радость от зарождающейся внутри мамы новой жизни затмевает все негативные моменты!
Те женщины, которые планируют стать мамами, с огромной ответственностью относятся к ощущениям в первые дни беременности. Наблюдая за своим организмом, они стремятся увидеть какие-либо признаки зарождения новой жизни.
Специалисты отмечают, что есть два срока вашей беременности: акушерский срок (считается с первого дня менструации) и истинный срок (считается от дня зачатия). В большинстве случаев определить точно день зачатия бывает очень сложно, поэтому в женских консультациях и считают точкой отсчета первый день менструации. Мы же сегодня будем говорить о первых признаках беременности по истинному сроку.
Первые дни беременности после зачатия: что происходит в организме
Обращаясь к науке, отмечаем, что первую неделю после зачатия еще нельзя назвать беременностью. Дело в том, что оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней движется к месту, где она будет находиться и развиваться из эмбриона в плод. Только после её прикрепления к стенкам матки можно говорить о наступлении беременности. Менструация наступает, если этого прикрепления не произошло, и тогда женщина даже не подозревает, что было зачатие.
Если же оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, то происходит её внедрение в стенки матки (). После удачной имплантации начинает формироваться пуповина и плацента. Первая неделя после зачатия является очень важной в периоде зачатия новой жизни, так как организм женщины воспринимает эмбрион как инородное тело, всячески пытается отторгнуть, не позволив ему закрепиться как следует.
После удачной имплантации эмбриона в первую очередь в организме происходит гормональная перестройка . У женщины начинает вырабатываться особый гормон, который отвечает за сохранность плода в женском организме на первых сроках беременности: известен, как ХГЧ. Наличие этого гормона в крови дает 100% гарантию наступления беременности. Большинство докторов и женщин больше доверяют анализу крови на ХГЧ, а не тестам на беременность в первые дни, хотя последние так же реагируют на наличие гормона.
Первые дни беременности: как распознать
Для здоровой женщины первым признаком беременности всегда является задержка. Но, если не следить за своим общим состоянием и не планировать беременность, то задержка определяется, когда беременность длится уже 2-3 недели. На то, что в первые дни после зачатия происходит имплантация эмбриона в стенки матки, могут указать несколько признаков.
1. Незначительные кровянистые выделения. На 7-12 день после зачатия, когда происходит внедрение эмбриона в стенки матки, у женщины может наблюдаться небольшое кровотечение (имплантационное кровотечение). Оно может быть в виде нескольких коричневатых или желтоватых пятен на нижнем белье или бумаге. Если беременность не запланирована, то такое явление чаще воспринимается, как начало менструации. Если такие пятна появляются, когда беременность уже точно диагностирована, то это может быть сигналом к угрозе выкидыша, и требует срочного обращения к врачу. Этот признак в первые дни беременности может отсутствовать, все зависит от индивидуальности организма.
2. Повышение температуры тела и базальной температуры. При планировании беременности часто применяется метод измерения базальной температуры для определения срока овуляции. Эта температура при удачном оплодотворении яйцеклетки сначала падает, а потом повышается. Пониженная обусловлена двумя факторами:
- при наступившей беременности происходит выброс эстрогена, который понижает температуру;
- вновь начинает сильнее вырабатываться прогестерон, который повышает температуру.
Таким образом, следя за своей базальной температурой, когда уже беременность подтверждена, можно на графике увидеть «яму» с понижением температуры. Этот спад продолжается только 1 день, далее температура повышается. Нормой считается базальная температура 37 градусов, до момента, пока не начала полноценно функционировать плацента (несколько первых недель). Если спад вы не заметите, то повышенную температуру в течение 2-3 недель не заметить не возможно.
3. Чувство легкого недомогания . Самочувствие женщины в первые дни беременности может ухудшиться. Часто появляется сонливость, слабость. Многие даже слегка заболевают, жалуясь на горло и насморк. Это все обусловлено снижением иммунитета и борьбой организма с внедряющимся эмбрионом.
В первом триместре температура тела всегда повышена, но незначительно. Отсюда и общая слабость. Главное условие нормального течения беременности при таком недомогании — не лечиться лекарствами, которые могут навредить будущему ребенку. Планируя беременность, вообще лучше отказаться от всяких медикаментов, если в них нет крайней необходимости, и прибегать исключительно к не противопоказанным при беременности народным средствам.
Появляется чувство апатии, быстрой утомляемости. Это связано не только с общей перестройкой организма, но и с повышенной выработкой прогестерона. Эти ощущения могут прекратиться быстро, а могут затянуться до 10 недели беременности, когда начнет больше вырабатываться эстроген.
4. Чувствительность груди . Грудь женщины в первые дни беременности начинает набухать, проявляются болевые ощущения, то есть, увеличивается ее чувствительность. Даже незначительное прикосновение может быть болезненным.
Иногда все происходит совершенно противоположно. Раньше у женщины перед каждыми месячными проявлялись болезненные ощущения, а теперь она удивляется, что грудь не болит. Вскоре после удивительного момента она узнает о наступившей беременности. Часто при надавливании на ареолу может выделяться молозиво на ранних сроках беременности.
5. Тяжесть в области малого таза . Проявлением первых дней беременности может стать ощущения тяжести в органах малого таза. Многие женщины начинают чувствовать матку уже сразу после имплантации эмбриона. Степень этого ощущения индивидуальна для каждого организма.
6. Покалывания в матке . Также индивидуальный показатель беременности и может свидетельствовать не только об удачном зачатии и имплантации.
7. Ранний токсикоз , сопровождающийся тошнотой и рвотой на ряду с другими является признаком первых дней беременности. Токсикозом считается и особая чувствительность к определенным запахам и пище. Может возникнуть чувство отвращения к ранее любимым продуктам.
В первые дни беременности вы можете полюбить то, что раньше ненавидели. Также для ранних сроков характерны странные сочетания в пище: селедка с компотом, тарань с шоколадом, ананас с колбасой. Окружающие кривятся при виде такого питания, а беременная женщина испытывает неописуемое блаженство.
Первые дни беременности: ложные симптомы
Некоторые вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать не только о наступлении беременности. Они могут указывать на заболевания кишечника, эрозию шейки матки и другие заболевания половых органов женщины. К таким симптомам относится и кровотечение, и тошнота, учащение мочеиспускания, набухание груди так же может свидетельствовать не только о наступлении беременности.
Первые дни беременности: что делать
Любой метод определения беременности начинает работать только с наступления задержки месячных. Даже зная точный день овуляции, никакой анализ или тест не укажет на наступившую беременность на следующий день после оплодотворения. Анализ на ХГЧ, тест на беременность, УЗИ исследование органов малого таза лучше всего делать в первую неделю задержки менструации.
Планируя беременность и предполагая её наступление, следует полностью изменить свой образ жизни еще за полгода до зачатия. Если же присутствуют первые симптомы беременности, но они у вас особого дискомфорта не вызывают, то дождитесь задержки и возможности сделать тест. Посещение гинеколога в первую неделю после зачатия не даст никакого результата кроме стопки направлений на анализы.
В этот период можно почитать что-то полезное и приятное о беременности, поинтересоваться ближайшими курсами для будущих мам, заняться своим телом и начать заниматься гимнастикой для беременных (даже, если беременности нет, физические упражнения никогда не помешают).
Просто проводите это время с радостью и приятными впечатлениями. Поговорите с будущим папой о возможном чуде. К врачу же следует отправиться после положительного теста на беременность, 2 недельной задержки менструации или при наличии гинекологических проблем.
Если же симптомы проявляются весьма интенсивно и недомогание усиливается, то обращение к врачу нужно перенести на более ранние сроки. Особенно это касается тех, у кого ранее были проблемы с зачатием или вынашиванием беременности.
Первый триместр беременности – самый ответственный. В это время происходит закладка всех жизненно важных органов малыша. Первые же дни беременности играют огромную роль в наступлении беременности вообще.
