Отбелить синяки под глазами. Отбеливающий крем вокруг глаз: выбираем правильно

Глаза человека – не только один из наиболее важных органов, но и самая заметная и яркая часть лица. Состояние кожи около глаз, ее цвет существенно влияет на весь внешний вид.

Появление темных кругов – проблема распространенная и с трудом поддающаяся устранению. Их сложно спрятать под макияжем. Но, тем не менее, существует множество способов для осветления кожи вокруг глаз: от сложных косметологических процедур до рецептов народной медицины.

Почему под глазами образуются темные круги? Первая причина, что приходит на ум, это усталость и стресс. И это правильно, но лишь отчасти.

Главный фактор потемнения – замедление кровообращения. Нарушение оттока крови, лимфы и продуктов распада провоцируют скопление в тканях пигмента карбоксигемоглобина, который и изменяет цвет кожного покрова около глаз, делая его синим и серовато-желтым. Кожа в этой области особенно тонкая и нежная, поэтому пятна выражены так насыщенно.

А вот нарушается лимфо и кровоток от различных внешних и внутренних факторов:

Только правильно и своевременно поставленный диагноз является залогом успешной борьбы с темными пятнами под глазами.

А в случае отсутствия заболеваний внутренних органов попытаться справиться с проблемой возможно, применяя ухаживающие средства и прибегая к вмешательству стилиста.

Как осветляют кожу в условиях косметологического кабинета

Современные косметологи предлагают широкий спектр процедур для ухода за лицом в целом, и для избавления потемнения дермы около глаз в частности.

К таким салонным методам относятся:

• Массаж
• Маски
• Пилинг
• Лимфодренаж

В зависимости от интенсивности синяков, причин их появления составляется индивидуальный курс процедурного воздействия. Кому-то достаточно нескольких сеансов одного вида процедур. Иногда приходится прибегать к более длительному и сложному способу, применяя несколько разновидностей косметологических операций.

Массаж

Такой вид массажа, направленного против темных пятен у глаз – процедура абсолютно безопасная и безболезненная. Его выполняют и руками, и специальными аппаратными способами. Во время сеанса на лицевой зоне тонизируются кожные и мышечные ткани, в результате чего они расслабляются, исчезает зажатость и нормализуется отток крови и жидкости.

При желании можно научиться у косметолога технологии ручного массажа, и выполнять процедуру самостоятельно. Такое воздействие благоприятно скажется на коже лица: не только исчезнут синяки под глазами, но и начнут разглаживаться мелкие морщины.

Этот вид представлен комплексом уколов «красоты». В кожу вводятся инъекции витаминных комплексов и полезных веществ.

Обычно инъекции имеют такой состав:

• Гиалуроновая кислота. Она увлажняет дерму и отвечает за нормализацию жидкостного баланса
• Микроэлементы. В молодом возрасте в коже содержится достаточное количество цинка и магния. Старея, организм теряет эти вещества, а ведь они необходимы для того, чтобы лицо имело здоровый вид
• Витамины группы В. Каждый из них имеет непосредственное отношение к внешнему облику. В1 отвечает за улучшение кровообращения, В2 увлажняет кожу, В6 устранит отеки и потемнения, биотин наполнит дерму сиянием
• Коллаген. Укрепляет кожу под глазами и борется с морщинами

Состав уколов определяется индивидуально, и назначается несколько сеансов.

Мезотерапия – процедура болезненная. Ее можно доверить лишь опытному мастеру, так как при ошибке выполнения к темным кругам под глазами добавятся отеки и гематомы.

Этот способ является разновидностью мезотерапии, но по утверждению косметологов, считается более эффективным. В этом случае применяются уколы с «усиленным» составом.

Наибольшая концентрация полезных веществ в одной инъекции позволяет существенно сократить общее количество необходимых уколов. Но и аллергические реакции наблюдаются чаще.

От косметологических процедур, которые выполняются с помощью инъекций под кожу около глаз, придется категорически отказаться при наличии таких факторов:

1. Непереносимость боли
2. Инфекционные заболевания
3. Беременность
4. Кормление грудью
5. Аллергические реакции
6. Склонность к образованию на коже келоидных рубцов

Поэтому, перед тем как приступить к такому виду борьбы против синяков под глазами, необходимо получить консультацию не только косметолога, но и врача.

Маски

В салонах для осветления кожи около глаз предложат маски с различным сложным составом из таких активных компонентов:

1. Экстракт фруктов
2. Экстракт огурца
3. Экстракт водорослей
4. Кофеин
5. Эфирные масла

Эти маски позволяют удалить из под кожи лишнюю жидкость. Они делают менее заметной проступающую сеточку из капилляров, снимают покраснение и отбеливают дерму. Данная процедура назначается курсовым применением, во время которого состав компонентов маски может изменяться.

Косметолог обязан заранее проинформировать о том, какие маски предлагает салон и о спектре их действий.

Пилинг

Во время такого воздействия с поверхности кожи удаляются отмершие клетки. Но процедура направлена не только на очищение кожи, она осветляет дерму, разглаживает ее.

Обычно этот способ выполняется перед нанесением маски, так как очищенная во время пилинга кожа, максимально готова к воздействию косметических и лечебных средств.

Производится процедура с использованием мелкодисперсного пилинга на основе экстрактов трав и фруктов.

Лимфо дренаж

Эту процедуру можно назвать разновидностью массажа. Выполняется она также ручным и аппаратным (вакуумным) способом. Но во время таких сеансов происходит воздействие на специальные точки. Назначают лимфодренаж для улучшения циркуляции подкожных жидкостей, устранения закупорки сосудов в проблемной зоне.

Народные средства

Компрессы, маски, примочки, приготовленные дома по народной рецептуре прекрасно справляются с осветлением и освежением кожи век. Регулярное применение таких простых процедур возвратит лицу здоровый и красивый вид.

Примочки

«Травяные»

Для них нужно подготовить отвар из лекарственного растительного сбора: ромашки, череды, календулы, укропа, петрушки.

Травы заливаются горячей водой и выдерживаются в течение часа. Затем жидкость процеживается и делится пополам: одну половинку следует охладить, а другую оставить теплой (температура около 36 градусов). Пропитывая мягкие салфетки или диски из ваты в теплом и холодном отваре, примочки поочередно прикладываются к глазам.

Отвары для такой процедуры можно делать как из одной отдельно взятой травы, так и из их смеси.

«Из корня сельдерея»

Выжать свежий сок этого растения, предварительно измельчив корень на терке. Смачивая ватные диски в полученной жидкости, прикладывать к зоне глаз на 10 минут. После чего смазывать кожу жирным кремом, так как сок дает не только отбеливающий эффект, но и подсушивает кожу. По это причине, людям с сухой кожей от средства лучше отказаться.

«Молочные»

Обмакнуть ватные диски в слегка подогретое молоко и прикладывать к глазам на 20 минут. Молочный продукт брать с большим содержанием жира. Можно усилить действие средства, добавив в него небольшое количество (пол чайной ложки) растительного масла.

«Масляные»

Развести две ложки миндального масла с чайной ложкой воды и хорошенько перемешать. Салфетки или диски, смоченные в смесь, прикладывать к векам на четверть часа. Делать маску перед сном. Оставшиеся масляные следы не смывать до утра.

Компрессы

«Картофельный»

Для отбеливания проблемной зоны на лице наибольшей популярностью пользуется компресс из сырого картофеля. Ее можно делать двумя способами:

1. Порезать картофель на кружочки и прикладывать на глаза на четверть часа
2. Натертый картофель, можно с кожурой (но тщательно промытый!) поместить в марлевые мешочки и прикладывать на веки на 25 минут.

Применяют маску дважды в неделю, и курс процедур – месяц.

«Огуречный»

Этот продукт можно применять аналогично предыдущему средству, чередуя способы приготовления компресса. Один раз в неделю – прикладываются к глазам огуречные кружочки, второй раз – измельченная мякоть, завернутая в марлю. Время действия компресса – 20 минут.

Огуречный и картофельный сок не содержит раздражающих кислот, поэтому не вызывает жжения, покраснения и зуда.

«Из корня петрушки»

Приготовить кашицу из корня петрушки, для этого растерев его на мелкой терке. Поместив продукт в мешочки, действовать так же, как в двух вышеизложенных способах.

«Косметический лед»

Заморозить в формочках травяные отвары, заварку зеленого и черного чая.

И использовать, чередуя это средство для протирания кожи вокруг глаз. Применять по 2 кубика дважды в день.

Маски

«Из петрушки»

Это растение имеет уникальное отбеливающее действие, и его можно безбоязненно использовать для устранения потемнения кожи под глазами. Такие маски не только справятся с синяками, но и сделают кожу более увлажненной.

Взять листья петрушки (можно и стебель, если он мягкий), тщательно измельчить и растереть с одной ложкой масла. Для этого необходимо выбрать натуральное сливочное масло.

Смешиваются ингредиенты так, чтобы получилась кремообразная форма, которую и наносят на кожу около глаз легкими вбивающими движениями. Держать маску около получаса.

Делать ее лучше на ночь.

Масло можно заменить сметаной.

«Хлебная»

Раскрошить кусочек белого хлеба и залить его необходимым количеством молока, так чтобы мякиш был полностью покрыт жидкостью и хорошо пропитался ею. Через 5 минут смесь растереть до однородной массы и можно наносить маску. Делать это нужно на 20 минут, после чего аккуратно удалить салфеткой.

«Ореховая»

На кофемолке измельчить очищенные ядра орехов (грецких или кедровых). Достаточно двух чайных ложек размолотого продукта. К нему добавить ложку жирных сливок и перемешать. Если отсутствует аллергия на лимон, можно добавить чуть-чуть сока лимона.

Но в данном случае действовать с маской нужно очень аккуратно, следя за тем, чтобы состав не попал в глаза.

Время держания на коже – 20 минут.

«Клубничная»

Тщательно промытые ягоды обсушить и размять.

Смешать 1 ложку клубничной массы с 1 ложкой сметаны. Держать 15 минут.

Для борьбы с потемнением кожи в области глаз самым главным правилом будет обеспечение достаточного кровообращения и в этой зоне, и во всем организме. Для этого необходимо пересмотреть режимы сна и бодрствования, питания и приема жидкостей, отказаться от вредных пристрастий.

Вот некоторые советы:

Эти продукты богаты витамином «С», который отвечает за состояние сосудов.

Только любовь и забота к самому себе, к своей внешности позволит смотреть на мир взглядом лучистых и красивых глаз.

Если верить поверьям, то глаза – это зеркало души. Для того чтобы в зеркало хотелось смотреться все время, нужно чтобы у зеркала была красивая рама, ну и, конечно же, быть красивой, или по крайней мере стараться быть таковой. Так и с глазами, когда под ними есть синяки, и кожа вокруг них темная, то и сами глаза кажутся тусклыми и неухоженными. Обычные крема и отбеливающие маски для лица не годятся для нежной кожи век, поэтому чтобы осветлить кожу вокруг глаз, необходимо использовать только те средства, которые созданы специально для этого.

Как осветлить кожу вокруг глаз не повредив ее

Те, кто подобными проблемами не страдает, могут воспользоваться следующими советами.

Два чайных пакетика заварить как обычно. Затем вынуть из чашки и дать остыть. Остывшие пакетики наложить на глаза и продержать минутки 4-6. Процедуру можно повторить через несколько часов.
Несколько ягод клубники размять силиконовой ложечкой (чтобы не вызвать реакцию клубничного сока и стали), полученную кашицу охладить и накрыть ватными дисками. Диски, набравшие в себя сок, наложить на глаза.
Если хочется осветлить кожу вокруг глаз, но не тратить время на приготовление масок и кашиц, можно просто наложить на глаза дольки помидоров и кусочки капустного листа.

Мгновенного эффекта ждать не стоит. Процедуры начнут действовать по прошествии минимум недели с момента их применения (начало процедур). Дабы осветлить кожу вокруг глаз и сохранить достигнутый результат надолго, стоит проводить профилактику хотя бы два раза в неделю.

Что есть миф, а что реальность?

Реальность. Да огуречные кружочки успокаивают кожу, но не более того. Такой эффект может придать и обычный кусочек льда.

Миф. Осветляющие крема нейтрального происхождения подойдут любому типу кожи.

Реальность. Косметологи многих стран мира занимаются поиском уникального средства, который помог бы осветлить кожу вокруг глаз, не повредив при этом чувствительную и тонкую кожу. Но их крема и гели не достаточно эффективны. Придется потратить немало времени, чтобы найти средство, подходящее именно вашей коже.

Миф. Лосьон, приготовленный из петрушки, подходит для отбеливания лица.

Реальность. Тонкую кожу век сок петрушки может повредить, т.к. содержит большую концентрацию ретинола. Чтобы осветлить кожу вокруг глаз с помощью петрушки, ее лучше употреблять внутрь. Среди ее лечебных свойств - выведение излишней жидкости из организма, что избавляет от отеков и синяков под глазами.

Миф. Наряду с кремами и масками, косметологи рекомендуют использовать эфирные масла.

Реальность. После их применения кожа действительно становится приятной и нежной, но долгоиграющего осветляющего эффекта ждать не приходится.

Синяки под глазами - явление, которое портит все настроение и впечатление от своего внешнего вида не только женщинам, но и мужчинам. Причин для их возникновения очень и очень много, часть из них связана с внутренними факторами, другая - с внешними. Даже банальный недосып или лишние полчаса в постели могут привести к их возникновению.

Причины возникновения синяков под глазами

У всего есть причина, соответственно, чтобы решить какую-то проблему, необходимо покопаться и найти ее источник, это, в свою очередь, поможет понять, как быстро свести синяк под глазом. Одной из самых серьезных проблем можно назвать нарушение работы внутренних органов. В данном случае необходимо сходить к участковому врачу-терапевту, сдать анализы и пройти диагностические исследования, чтобы выявить эти нарушения, если они есть. Самой же простой причиной является наследственность или чрезмерно тонкая кожа в области глаз.

Народные средства в борьбе с синяками под глазами

Сразу стоит сказать, что все мероприятия, предпринимаемые при решении данной проблемы, могут быть бессмысленными, если не избавиться от первопричины. Скажем, если все дело в нарушении работы внутренних органов, а вы идете в салон и отдаете бешеные деньги за процедуру, то знайте - вы выбрасываете свои кровные на ветер.

Как быстро свести синяк под глазом после удара, особенно если предстоит важная встреча или мероприятие? Одной из самых действенных и действительно помогающих мазей называют гепариновую. Благодаря своему составу она способна «рассосать» запекшуюся кровь под кожей, вследствие чего синяки буквально исчезнут. Также хорошо поможет бодяга. Но это все аптечные средства, а сейчас мы рассмотрим народные рецепты.

Как быстро вывести синяк под глазом: народные средства

Первым делом, нужно запастись терпением. Также необходимо быть внимательнее, чтобы не нанести себе вреда. Синяки под глазами, появляющиеся от стресса, проблем со здоровьем и наследственности, могут пройти бесследно.

Крепкий чай

Известный, пожалуй, всем и каждому способ - приложить чайные пакетики. Можно сделать иначе: заварить крепкий-крепкий чай, который предварительно будет настаиваться полчаса или больше, затем промокнуть в нем пару кусочков марли или другой ткани, и приложить к глазкам. Подержать минут десять. Желательно выбрать выходной день, чтобы у вас было больше времени, и вы смогли повторять данную процедуру каждые три часа.

Огурец

Свежий огурчик - часто в фильмах можно увидеть женщин с ломтиками огурца на лице. Этот овощ - отличный помощник в снятии отеков и избавлении от пигментных пятен. Его также необходимо подержать на глазах минут десять, интервал между процедурами - полчаса. А если прикладывать дольки не только к глазам, но и по всему лицу, будет возможность избавиться еще и от мелких морщин.

Кефир и творог

Считается, что эти два продукта отлично отбеливают, а второй так вообще незаменим в борьбе с гематомами, поэтому когда возникает вопрос о том, как свести синяк под глазом быстро, следует вспомнить о кисломолочных продуктах. Чтобы получить маску из этих двух компонентов, нужно всего лишь их смешать так, чтобы была кашица. Возьмите два кусочка марли, только пусть они будут побольше, чтобы сделать из них мешочки, в которые и поместите кашицу. Такой компресс держится около двадцати минут, а делать маску необходимо ежедневно, до тех пор, пока синяки не сойдут окончательно. Также ее можно использовать в профилактических целях.

Водка со льдом

Зная, как быстро свести синяк под глазом, вы всегда будете выглядеть свежо и эффектно. Одним из популярных вариантов является водка со льдом. Нужно взять емкость для льда и налить в нее смешанную с водой в равных пропорциях водку. Полученный кусочек льда приложить к синякам и держать до тех пор, пока они не сойдут. После можно приложить согревающий компресс.

Сок капусты

Возьмите лист капусты и отбивайте его до тех пор, пока он не начнет выделять сок. После просто приложите листик к синяку. Этот овощ должен помочь достаточно быстро, он является хорошим средством, когда необходимо избавиться от синяков за короткий промежуток времени.

Растительное масло с медом, яичным желтком и мукой

Плохая экология и постоянные стрессы могут стать причиной появления темных кругов под глазами. Именно поэтому все больше людей задаются вопросом о том, как быстро убрать синяк под глазом. Самые эффективные средства являются натуральными. Смешав все ингредиенты, у вас получится своеобразная мазь, держать которую в области вокруг глаз нужно целый день, а желательно и ночь. Следует взять большую ложку меда и столько же растительного масла, добавить к этому немного муки и яичный желток. Хорошенько перемешать до однородной массы и нанести как мазь на область вокруг глаз.

Кора калины

Как свести синяк под глазом быстро и безболезненно? Воспользуйтесь одним из проверенных вариантов - корой калины. Смешать по две чайные ложки калиновой коры и чистотела, добавить одну чайную ложку сока алоэ и залить все это кипятком. После того как жидкость настоится (в течение получаса), смочите в ней кусочки марли и приложите к синякам.

Травяной настой

Необходимо сделать отвар одной из следующих трав: ромашка, петрушка, василек. После того как он остынет, залейте его в формочки для создания льда. Замерзшие кусочки прикладывайте к синякам через кусочек ткани.

Вареный картофель

Отварите одну картошку в мундире. Она должна остыть, но быть теплой. Разрежьте картофель пополам и приложите к областям вокруг глаз. Вареную картошку необходимо будет подержать около получаса; если же вы решите приложить ломтик сырого картофеля, то подержать его нужно будет не больше двадцати минут.

Сырой картофель

Также сырой картофель можно натереть на терке. Полученное пюре поместите в марлевый мешочек и приложите компресс к глазам. Держать его нужно не меньше пятнадцати, но и не больше двадцати минут. Такая процедура делается один раз в неделю в течение полутора месяцев.

Алоэ

Как убрать и свести синяк под глазом, знают наши прадеды, которые для этих целей использовали растение алоэ. Этот целебный цветок помогает даже в борьбе с синяками под глазами. Нужно взять лист и натереть его на терке, потом к нему добавить вазелин, и у вас получилась мазь. Все хорошо перемешать и наносить на область под глазами перед сном.

Календула

Мазь или настойка - не столь важно, поможет и то, другое. В первом случае просто нанесите мазь на синяки под глазами, во втором - смочите в ней ватный диск или просто кусочек ваты, и приложите к глазам. Настойку нельзя прикладывать на длительное время, так как она содержит спирт.

Мать-и-мачеха и багульник

Положите травы в посуду, залейте небольшим количеством воды, поставьте на небольшой огонь и доведите до кипения. Он должен покипеть минут пять, после этого выключите огонь, накройте крышкой и оставьте настаиваться пару часов. Потом просто смочите вату или марлю в нем и приложите к синякам. Держать необходимо десять минут, а повторить процедуру нужно через два часа.

Свекла

Возьмите лист алоэ, измельчите его. Добавьте к нему чайную ложку чистотела, перемешайте. На мелкой терке натрите половинку свеклы, переложите ее в марлю и отожмите сок. Смешайте все вместе в стеклянной посуде, в которой потом будете хранить средство. В нем смачивается ватный тампон и прикладывается к синяку на двадцать минут. Это один из лучших способов, если вы не знаете, как быстро свести синяк под глазом.

Глина

Абсолютно любая глина тоже поможет избавиться от синяков. Нужно делать такой компресс трижды в день и держать его по два часа.

Молоко

Простой компресс из молока ничем не хуже других средств. Смочите марлечку или ватный диск в нем и приложите к коже примерно на полчаса.

Грецкие орехи и сливочное масло

Орехи измельчите в блендере, потом смешайте их (две чайные ложки) с предварительно растопленным маслом (столовая ложка). К смеси добавьте еще несколько капель сока граната или лимона. Хорошо перемешайте. Наносите маску минут на десять-двадцать.

Хлеб с молоком

Два продукта, которые есть в каждом доме. Смочите кусочек белого хлеба в молоке и приложите к синякам.

Картофельный крахмал

Картофельный крахмал поможет в вопросе о том, как быстро свести синяк под глазом. Его нужно разбавить водой, но чтобы он не был слишком жидкий или густой. Накладывают эту своеобразную кашку толстым слоем на продолжительно время, лучше на несколько часов.

Эффективность борьбы с темными кругами вокруг глаз зависит от правильно поставленного диагноза. Если же у вас нет проблем с кишечником, сердцем или почками, решить задачу можно попытаться при помощи косметических средств.

Каждое утро после умывания лица полезно делать . При этом нижнее веко массируют подушечками пальцем легкими поколачивающими движениями по направлению от виска к переносице. Время проведения процедуры составляет около 2-3 минут.

После массажа на кожу вокруг глаз необходимо специальные или гели, предназначенные для снятия кругов и отеков. В их состав обычно входят компоненты, улучшающие циркуляцию крови и лимфатической жидкости: крапива, конский каштан, иглица и другие. Средства наносятся на оба века по траектории от виска к переносице.

После этого по краю глазной орбиты в том же направлении делают несколько сильных надавливающих движений на протяжении 1-2 минут. Эта процедура усиливает действие на глазную мышцу, тонизирует ее и стимулирует отток застоявшихся в тканях кожи жидкостей.

Необходимо помнить, что все поколачивающие и надавливающие движения должны носить точечный и аккуратный характер. Кожа вокруг глаз при этом не должна сдвигаться или растягиваться.

Помимо утренних процедур, для отбеливания темных кругов на коже можно дополнительно делать , примочки и компрессы. В результате таких процедур область вокруг глаз приобретает свежий и гладкий вид.

Для приготовления контрастных травяных компрессов следует взять 1 ч.л. ромашки (или укропа) и залить ее ½ стакана кипятка. Затем отвар настаивается 10 минут, процеживается и разделяется на 2 части. Одна половина используется в холодном виде, другая - в горячем.

Среди отбеливающих кожу вокруг глаз масок большой популярностью пользуется сырой натертый картофель. Оберните его в марлю и положите на кожу век на 10-15 минут. Данное применяется раз в неделю курсом 1,5 месяца.

Можно приготовить кашицу из петрушки. Маска наносится на веки на треть часа, после чего смывается теплой водой. Используется аналогично сырому картофелю.

Возьмите 1 ч.л. зелени петрушки и разотрите ее в стеклянной или фарфоровой посуде. В полученную массу добавьте 2 ч.л. сметаны и наложите получившуюся смесь на зону вокруг глаз на 20 минут, а затем ополосните холодной водой. Маску желательно делать ежедневно в течение полутора месяцев.

Устранить темные круги под глазами можно при помощи белого хлеба. Размочите его мякиш в молоке и нанесите на кожу вокруг глаз. Через 15-20 минут остатки средства аккуратно снимите салфеткой. Применяйте маску 3 раза в неделю курсом один месяц.

Синяки всегда появляются не вовремя, и как назло - на самом неподходящем месте. Поскольку мы живем не в безвоздушном пространстве, иногда случается падать, ударяться о некстати выступающий угол кровати, таранить дверцы шкафов, а то и получать тумаки - преднамеренные или случайные... Но не переживайте, существует добрая дюжина способов избавиться от нежданного "гостя" и вернуть коже исходное состояние, пишет.

Женщинам "везет" с синяками больше, чем мужчинам. Отчасти это происходит из-за более тонкой кожи.
Но некоторые ученые также винят в усиленном образовании синяков женские половые гормоны эстрогены, утверждая, что именно они делают стенки сосудов такими чувствительными.

Также может способствовать возникновению кровоподтеков прием некоторых лекарств (аспирин, противозачаточные таблетки, противовоспалительные препараты для лечения артритов, некоторые мочегонные средства и гормоны-кортикостероиды).

Если кровоизлияние происходит вследствие переломов костей или же в тех местах, где кожа значительно тоньше (например, возле глаз), то синяк и отечность тканей будут более существенными.

В редких случаях появление синяков непонятного происхождения может быть сигналом о наличии нарушений процесса свертывания крови или расстройств иммунной системы.

Поэтому если у вас легко и часто возникают кровоподтеки, они долго не проходят, появившийся синяк сильно болит и ограничивает подвижность сустава, не надейтесь, что "само пройдет", а обязательно обратитесь к врачу.

Как правило, с лице синяк исчезает через неделю, на теле - через две, а на ноге он может красоваться аж в течение месяца.

Если вы вдруг получили травму, то первым делом приложите к месту ушиба лед. От холода сосуды сузятся, благодаря чему крови под кожу вытечет меньше.

Если льда под рукой нет, можно воспользоваться "методом Тайсона": тренеры обычно прикладывают к глазу боксера что-то, напоминающее маленький металлический утюжок. Если и просто холодного поблизости не найдется, забинтуйте место ушиба эластичным бинтом. Он прижмет лопнувшие сосудики и предотвратит образование обширной гематомы.

Избавиться от синяков поможет также витамин Р (рутин). Если воспользоваться содержащим его кремом или таблетками "Аскорутин", кровоподтек на теле пройдет гораздо быстрее. Хорошо помогает и нанесение на синяк препаратов с экстрактом каштана, содержащих слюну пиявки (гирудин) или гепарин. Но следите, чтобы эти средства не попали в глаза, если "следы насилия" находятся на лице.

Синяк пройдет гораздо быстрее, если на место ушиба наклеить перцовый пластырь. Благодаря такому способу он в считанные часы станет менее заметным и потеряет четкость границ. Только не забудьте учесть тот факт, что пластырь можно применять примерно через сутки после травмы.

Не стоит забывать и о бабушкиных рецептах. Если вы отдыхаете на даче и вашу клумбу украшает календула, то можете к месту ушиба приложить ее свежие размятые соцветия или холодный компресс из их концентрированного отвара.

Также появление синяка предотвратит свежесорванный лист капусты. Слегка потеребите его до появления сока, удалите толстую жилку и приложите к больному месту.

Если трижды в день на 20 минут прикладывать к синяку грелку или смоченное теплой водой полотенце, то он сойдет уже через два-три дня.

Кстати, можете попробовать использовать сок арники. Несколько лет назад при проведении исследований немецкие ученые выделили из этого растения два вещества с противовоспалительным и болеутоляющим действием. Сейчас продаются готовые мази на его основе.

Еще в древности от синяков избавлялись с помощью пресноводной губки, которая называется бодяга. Сейчас чудо-порошок можно купить в любой аптеке. Если его разбавить водой, довести до консистенции сметаны и приложить к синяку, то последний уже через пару часов станет не бурым, а розоватым. Только помните, что частое использование бодяги может вызвать раздражение кожи. И с большой осторожностью нужно применять ее около слизистых оболочек, в том числе и глаз, - не допускайте, чтобы она попала на них.

Желаете избежать появления досадных синяков впредь? Тогда вам необходимо в первую очередь позаботиться о состоянии сосудов. Прием 500-1000 мг аскорбинки ежедневно поможет укрепить кровеносную систему. Особое внимание уделите своему рациону. Ешьте как можно больше фруктов, а также постарайтесь полюбить устриц. Панцирные обитатели моря, а также говядина и цыпленок являются отличными источниками цинка, который уменьшает степень кровопотери при травме.