Изначально нужно продумать детали. Врать убедительно может тот человек, кто предварительно хорошенько продумал все нюансы своего рассказа. Дабы не запутаться в своей лжи, все детали истории должны иметь реальные прототипы. Так, например, ели необходимо описать какого-то несуществующего человека, необходимо скопировать его портрет с реального персонажа – со своего знакомого, либо какого-то дальнего родственника, чтобы, таким образом, вы не путались в деталях рассказа, если придется повторять все вышесказанное и врать убедительно. Это относится и к событиям, которые должны быть максимально приближенными к правде, где присутствует часть неправдивой информации, в истинности который вы должны убедить своего собеседника.
Для того чтобы вы поняли, как врать убедительно, нужно изначально самому поверить в собственную ложь. Человеческий мозг так устроен, что его можно обмануть. Самовнушение в данном процессе играет важную роль. Самообман – вещь временная, но его, возможно, запрограммировать на определенный отрезок времени, и вы сами должны поверить в свою ложь, тогда врать убедительно будет намного легче, и вы не будете бояться разоблачения. И если ваш собеседник заподозрить ложь в ваших словах, ваше возмущение будет выглядеть гораздо увереннее, если вы сами будете верить в свою историю.
Советы, как врать убедительно включают контроль над жестами. Не все знают, что определенные жесты могут выдать человека, говорящего неправду. И не все знают, в чем заключаются такие жесты. Но существует вероятность попасть на человека, который обладает знаниями в данном вопросе. Так же некоторые люди, у которых хорошо развита интуиция, могут на подсознательном уровне уловить дисбаланс между движениями человека и его речью, который говорит неправду. Поэтому запомните для себя, чтоб лжеца способны выдать: покачивания ног, почесывание носа, щелканье пальцами, активная жестикуляция, скрещенные ноги, либо руки.
7 советов, как врать убедительно подразумевают, что нужно следить за направлением и движением глаз. Существует мнение, что человек, который врет, просто не может смотреть вам в глаза. Но это вовсе не так, поскольку если он захочет врать убедительно, то зрительный контакт для него не проблема. Фишка здесь заключается в том, что лжец будет смотреть не прямо в глаза, а в определенную точку, над лазами, либо словно насквозь собеседника, и будет только казаться, что этот человек сверлит вас своим взглядом. Если вам необходимо врать убедительно, то нужно смотреть спокойно в глаза собеседника, или на его ресницы, либо сквозь него, но не стоит переусердствовать, поскольку пристальный взгляд может вызвать у него определенные подозрения.
Как врать убедительно? Не стоит улыбаться. Если неискренность ваших слов собеседник еще не заметил, то ему вполне удастся отличить искреннюю улыбку от натянутой. Настоящая улыбка у человека отражается на губах и в его глазах, фальшивая же отражается исключительно на губах.
Запоминайте сказанное. В том случае, если вы все же решились на ложь, то вы должны сыграть эту роль до конца. Чтобы остаться убедительным запоминайте все детали, что именно, когда и кому вы солгали.
Контролируйте интонацию. Запомните, что, как правило, все, что говорится громко, звучит достаточно убедительно. Робость, неуверенность, понижение тона могут вызвать сомнения правдивости ваших слов.
Если вам все же необходимо соврать, но вы не знаете, как врать убедительно – 7 советов помогут не вызвать в собеседника сомнения в ваших словах.
Говорить неправду плохо. Только вспомните это чувство вины, когда вы врете кому-то. Знаете, что может быть хуже этого чувства? Только те ощущения, которые вы испытываете, когда вас разоблачают.
Врут все. Только кому-то это сходит с рук, а кто-то постоянно попадается на лжи. Ложь не всегда преследует корыстные цели (хотя это «не всегда» бывает очень редко). Бывает ещё и ложь во спасение. Поэтому тот факт, что вы говорите неправду, может и не значить, что вы плохой человек. Но тот факт, что вас разоблачают, говорит только одно: лжец из вас никакой.
Но не будем касаться этических проблем данной темы, задача этой статьи состоит в том, чтобы рассказать вам как правильно врать (если можно так выразиться). А уж с какой целью и в каких обстоятельствах вы будете использовать эти рекомендации - зависит от вас и от вашей совести.
Как вы думаете, почему лжецов разоблачают, даже если их история выглядит очень убедительно? Им не доверяют, и, как следствие, проверяют их слова. Обратите внимание, как действуют мошенники, которые идут с человеком на контакт - весь их внешний вид вызывает доверие, все их движения вызывают доверие, их поведение вызывает доверие; человек даже и мысли не допускает о том, что в данный момент его уши полностью завешены лапшой.
Чтобы вас не думали проверять, нужно вызвать в человеке доверие. От вас потребуется тренировка и немного актерского мастерства.
Труднее всего человеку, говорящему неправду, выдерживать зрительный контакт. Когда человек врет, он часто отводит глаза, у него «бегающий взгляд», он может смотреть куда-то в сторону, или часто отвлекаться. Конечно, трудно смотреть в глаза человеку, которого обманываешь! Поэтому первое, что необходимо уметь прирожденному лжецу - выдерживать зрительный контакт. Сделать это не так просто, как кажется. Попробуйте самому себе сказать неправду перед зеркалом. Держу пари, у вас появится желание отвести глаза от собственного отражения. Чтобы выдержать зрительный контакт, лучше смотреть не прямо в глаза, а на переносицу. Взгляд выше (на лоб) на подсознательном уровне вызовет у вашего собеседника агрессию, а следовательно, и недоверие. Взгляд ниже создаст впечатление, что вы чувствуете себя виноватым (не случайно те, кого часто разоблачают, когда говорят неправду смотрят в пол), а вина - ещё один повод для недоверия. Поэтому, когда разговариваем со своим отражением, смотрим на переносицу. Как только у Вас будет хорошо получаться врать самому себе, можете пригласить друга и потренироваться с ним. Только не говорите, зачем вам это нужно. Скажите, что проходите, например, психологический тренинг. Кстати, вот вам и ещё одна тренировка.
Кроме глаз лжеца выдают руки. Когда мы врем, в организме повышается уровень адреналина, поэтому трудно быть абсолютно спокойным. Лжец может теребить руками карандаш, воротничок своей же рубашки, постоянно смахивать несуществующие пылинки с пиджака. Суть всех этих жестов - спрятать ладонь. Открытая ладонь - знак доверия и честности, а какая уж честность, когда говоришь неправду! Поэтому следующий шаг - научиться показывать открытую ладонь с выражением вселенского спокойствия на лице. Сделать это, опять же, не так просто, как кажется. Это не значит, что вы должны вывернуть руки и стоять с открытыми ладонями. Это может быть всего один жест. Например, вы взяли карандаш, но держите его спокойно и ладонью к собеседнику. Или при эмоциональном разговоре с жестикуляцией обратите открытую ладонь к собеседнику. Учитесь контролировать свое тело, оно порой говорит больше, чем слова!
Кстати, о теле. Ложь, как правило, произносится в так называемой закрытой позе: лжец скрещивает руки, может обнять себя за плечи; если разговор происходит сидя, может ещё положить ногу на ногу и откинуться назад. Открытая поза означает, что вам нечего скрывать. Следовательно, учитесь врать в открытой позе - никаких скрещиваний, стойте или сидите спокойно, при разговоре слегка подайтесь вперед. Все эти сигналы на подсознательном уровне заставят собеседника доверять вам, а следовательно, и верить вашим словам.
Но кроме внешних сигналов лжеца могут выдать и слова. Если вы произносите свою ложь быстро, тихим голосом, стремитесь побыстрее уйти от темы - будьте уверенны, доверия не получится. Не получится его и в том случае, если вы начнете рассказывать надуманную историю во всех деталях и подробностях. Вы же ничего плохого не сделали, тогда почему так много рассказываете? «Идеальный» вариант лжи - утверждение и незначительная деталь. К примеру:
«Вчера вечером я ходила по магазинам. Понравилось одно платье, со следующей зарплаты обязательно куплю!»
«Конечно, я уже занялся отчетом, Иван Иванович. Вчера так увлекся, до часу ночи за компьютером сидел!»
Утверждение и деталь. Именно в этом виде придраться не к чему.
И последнее: если вы часто врете, то рискуете запутаться в своей же лжи. То, что происходило с нами на самом деле, мы помним, а вот ложь забывается довольно быстро. Если вы скажете, что вчера вечером ходили в бар, а через две недели утверждаете, что тем вечером играли в боулинг - вы попались. Можно, конечно, записывать свою ложь - то, что записали, вы наверняка запомните. А что, если «блокнотик правды» найдет тот, кому о нем знать не следует? В общем, чем меньше врете - тем лучше.
Вообще, хочу пожелать, чтобы вам никогда не пришлось пользоваться этими рекомендациями. Ну, может быть только для того, чтобы разоблачить лжеца.
И помните, что врать вас вынуждают ваши поступки. Ваш ребенок, когда вырастет, поймет, почему в свое время вы врали ему про аистов и капусту. А вот если ваша вторая половинка узнает об измене, - независимо, через 10 дней или 10 лет, - все равно ей или ему будет больно. Поэтому прежде, чем совершать то, о чем потом придется врать, прислушайтесь к тому голосу, который называется «совесть».
В обществе сложилось общее восприятие лжи как негативного явления. Обман – это осознанное стремление человека ввести собеседника в заблуждение. Но всегда ли такое действие наносит ущерб? Психология лжи поможет разобраться в том, почему люди врут, как распознать обманщика.
Понятие лжи в психологии
Психология лжи - это наука, изучающая причины обмана и способы его распознавания. Ложь считается сознательным предоставлением неправильной информации как правдивой. Обман всегда направлен на адресата, поэтому психологи не рассматривают такое явление вне коммуникативных процессов. Клевета служит механизмом для общения, она сознательно направлена на то, чтобы сформировать у адресата искаженные представления о действительности.
Неправда может использоваться для благих целей, чтобы заведомо оградить человека от обиды, которую можно нанести правдой. Поэтому в некоторых жизненных ситуациях обман считается необходимым и эффективным средством для влияния на людей. Другими словами, обман считается инструментом психологии лжи, доступным каждому человеку, но не каждый умеет его грамотно использовать.
Виды лжи в психологии
Клевета в своей многогранности так часто похожа на правду, что ее практически от нее не отличить. Но независимо от ее разновидности, ложь – это искажение правды. Существуют следующие виды лжи:
- Выдумка, либо при описании мистических существ фантастических рассказов, сказок.
- Всевозможные подделки, фальсификация важных документов, бумаг.
- Симуляция чувств и переживаний.
- Актерская, либо детская игра, где человек не раскрывает перед другими свои настоящие , а играет какую-нибудь роль.
- Введение в заблуждение.
- Подтасовка фактов для получения собственной выгоды.
- Неосознанная ложь, когда человек принимает за правду устаревшую и недействительную информацию.
- Искажение информации.
- Скрытие правды.
- Различного рода сплетни.
- Двусмысленная информация, которая преподносится собеседнику с целью запутать его.
- Ложь для защиты.
- Самообман, когда человек внушает себе заведомо ложную информацию.
- Патологическая ложь, когда человек привык всегда и во всем обманывать.
- Лицемерное притворство.
Психология лжи - почему люди врут?
Обман всегда создается умышленно, и хотя лжец может выступать как в роли хорошего, так и в роли плохого человека, он всегда сам выбирает, скажет ли он правду, либо солжет. Такой человек легко различает понятия обмана и правды. Согласно мнению Фрая Олдерта, известного исследователя в области , существует пять причин, почему люди врут:
- защитная реакция от стыда и неловкой ситуации;
- личная выгода;
- защита от наказания;
- желание оказать помощь другому человеку;
- стремление сохранить отношения.
Психология лжи и обмана Пола Экмана дает четкое определение причины того, почему люди лгут. Клевета используется в политических отношениях. Правдивое высказывание своего мнения о мировых лидерах может отрицательно сказаться на человеке в будущем. Великие главы государства не могли бы достойно управлять им, если бы они не использовали обман. По словам американского политолога, Джона Миршаймера, неправда необходима для выживания.
Ложь во спасение - психология
Обман во спасение – это отличное оправдание для лжеца, хотя в социальной сфере такое явление осуждаемо. Истоки обмана берут свое начало еще со времен сотворения мира. По словам святого Иоанна Лествичника, обман – это погибель души, но если человек будет совершенно чист ото лжи, только при сильнейшей нужде и безвыходной ситуации ему дозволено употребить ложь, но не без страха.
В некоторых случаях обман оправдывается, он помогает избежать серьезных проблем, и помогает создать условия, которые необходимы для поддержания истины. Ложь приемлема только, если лжец реально стремится достичь «спасения» и изменить плохую ситуацию в лучшую сторону. Но как понять, что человек врет? В любом другом случае действует принцип «тайное становится явным».
Психология лжи и обмана - как разоблачить лжеца?
Каждый человек является лжецом с рождения. Кто-то очень быстро попадается на обмане, а кто-то способен перехитрить самый лучший полиграф. Начиная с четырехлетнего возраста, ребенок ловко обманывает своих родителей. Как показывает психология разоблачения лжи, чаще лгут представители мужского населения, но стыд при этом испытывают больше женщины.
Жесты лжи - психология
Существуют различные способы и методы, которые помогают узнать, как распознать ложь по жестам:
- Прикосновение к ушным мочкам, их потирание и почесывание.
- Почесывание носа. В данном случае следует быть крайне внимательным, ведь нос может чесаться и просто так.
- Игра с волосами.
- Прикрытие рукой рта.
- Покусывание ногтей или губ.
- Дрожь в коленках.
- Частая смена позы.
- Сильный наклон головы вперед, либо назад.
- Неожиданный и частый кашель.
- Скрещивание ног и рук.
- Частые затяжки при курении.
- Оттягивание воротника одежды.
Микроэмоции - психология лжи
Микровыражение – это непроизвольное выражение лица, которое люди неосознанно и моментально принимают, когда стараются скрыть настоящие эмоции, солгать. Чтобы узнать, как распознать ложь по мимике, необходимо присмотреться к выражению лица собеседника:
- Глаза. Клевета вызывает дискомфорт и неуверенность, поэтому при разговоре глаза человека часто бегают. Но бывают ситуации, когда человек намеренно смотрит немигающим взглядом прямо в глаза собеседника, пытаясь так оправдать свою ложь, навязать ее адресату как истину.
- Улыбка. Такое выражение губ во время обмана выглядит неестественно, некрасиво, при нем не участвуют мышцы глаз.
- Напряженность лица.
- Покраснение.
- Частое моргание.
- Разговор сквозь зубы.
Психология лжеца показывает, что узнать обман человека можно по длительности, асимметрии и несвоевременности выражения лица, если оно длится не более пяти секунд. При разговоре изменяется скорость речи, тон голоса, он может быть более высоким или низким. Лицо очень живо показывает смену эмоций, либо застывшее. Но бывают ситуации, когда обман невозможно раскрыть, если не знать, что лжец испытывает на самом деле.
Как правильно врать - психология лжи
Существуют ситуации, когда ложь послужит единственным инструментом, способным помочь избежать . Поэтому важно как научиться врать без страха разоблачения:
- Необходимо поверить в то, что ваш обман – правда.
- Контролируйте свои эмоции и не нервничайте.
- Говорите о реальных людях.
- Не признавайтесь в обмане.
- Запоминайте свою вымышленную историю.
- Продумайте все детали.
- Используйте обман как можно реже в своей жизни, только если в этом есть острая необходимость.
Как научиться врать и не краснеть?
Если вы не знаете, как научиться врать убедительно, попробуйте посмотреть на себя со стороны. Встаньте перед зеркалом, посмотрите на выражение собственного лица, все должно выглядеть правдоподобно. Если собеседник, которому вы врете, не будет знать вашего обычного поведения в жестах и мимике, ему очень трудно будет распознать в вашей речи неправду. Удачным считается вариант с телефоном, когда человек не сможет по внешним признакам определить, искренни ли вы или нет.
Самый лучший способ – сказать неправду – это умолчать о настоящих событиях. Психология обмана доказала, что лучше всего врать получается у людей, холерического темперамента, но их ложь может нанести больше вреда, чем целенаправленный обман сангвиников. Флегматики и меланхолики не расположены к обману, особенности их темперамента могут выдать их на лжи.
Говорить правду не всегда выгодно, поэтому многие люди готовы научиться приемам, которые позволяют обвести собеседника вокруг пальца.
Стать профессиональным лжецом не так просто, как кажется. Вам придется приложить немало усилий, чтобы овладеть искусством обмана.
Когда человек заблуждается, это может всякий заметить, когда он врет – заметит не всякий.
Гёте Иоганн
1. Найдите весомую причину для лжи
Секрет успешной лжи достаточно прост: лгать следует как можно реже, тогда, когда вы ощущаете острую необходимость в этом.
Лжец с опытом хранит свое оружие втайне и пользуется им в исключительных случаях, когда понимает, что настал тот самый момент, когда можно использовать обман для получения выгоды.
Запомните, что репутация добропорядочного человека – это то самое сокровище, которое дает возможность говорить неправду практически безнаказанно.
2. Легенду следует продумывать заранее
Согласитесь, достаточно трудно придумывать небылицу на ходу, когда на тебя устремлены все взгляды.
Существует еще один метод заложить прочный фундамент лжи: ищите себе сообщников. Так, например, товарищ, который подтвердит, что вы сидели на работе до конца, пока директор в командировке, что вы ожидаете свою тетю, которая хочет придти к вам домой и забрать свое нижнее белье, оставленное в ванной.
3. Используйте правду
Тяжелей всего выявить такую ложь, которую невозможно отличить от истины. По большому счету, вы говорите правду, но оппонент уверен в обратном. Это метод частичного утаивания какой-либо информации.
В некоторых случаях работает способ прямого натиска. Якобы шутя, вы говорите о том, в чем вас пытаются уличить. Так, к примеру, на вопрос от своей девушки, где вы так долго были после работы, ответьте ей, что всего-навсего были в бане с ее лучшими подругами. Выявлено, что самые убедительные лжецы – это те, которые могут предвосхищать любые расспросы.
ВикиСправка:
(деликатная ложь, ложь «хорошего тона») - ложь, которая, по мнению говорящего, предоставит слушающему значительное облегчение, а в случае раскрытия её лживости принесёт всего лишь небольшое неудобство. Белая ложь обычно произносится, чтобы не обидеть или не огорчить кого-либо; например, не слишком привлекательной девушке сообщают, что она «очень даже ничего».
4. Используйте больше деталей
Наличие деталей гарантирует то, что вам будут больше доверять. Так, к примеру, собеседник может не поверить в то, что вы застряли в лифте на 1.5 часа, поэтому не пришел на встречу. Но зачем он рассказывает в таком случае, что вызванный слесарь напевал конкретную песню.
5. Не бойтесь клеветать на себя
Начинающие лжецы, как правило, оправдываются избитыми и нелепыми выдумками о заболевшем сотруднике или о том, что его автобус попал в аварию.
Люди на дух не переносят подобные оправдания. Достаточно трудно поверить тому, кто пытается показаться бескорыстнее, чем вы. Таким образом, когда вам нужно лгать, ложь должна выставлять вашу персону не в самом выгодном свете для вас.
6. Лгать нужно складно
Говорить неправду, на самом деле, не так то и просто. Нужно иметь отличную память, логическое мышление и быть профессиональным рассказчиком. Как правило, лжецы попадаются на мелочах.Следите за цепочкой своего вранья и не потеряйте нить разговора.
7. Владейте собой
Замечено, что обманщики заикаются, трут носы, не смотрят в глаза. Однако опытные лжецы досконально владеют собой и своими эмоциями. Отметим также, что уровень доверия к собеседнику зависит не столько от информации, которую они слышат, сколько от убедительности того, как они ее преподносят.
8. Наступайте, когда вас уличили во лжи
Итак, годами вы обманывали человека. И вдруг у него в руках оказываются неопровержимые доказательства вашей лжи. Что делать в таких ситуациях? Терять уже особо нечего. Все, что вам нужно – это выиграть немного времени для того, чтобы продумать новую тактику поведения.
Переходите в наступление. Допустим, ваша девушка нашла переписку в социальных сетях с представительницами другого пола. Безусловно, она будет требовать объяснений.
Ни в коем случае не признавайтесь в своих грехах. Наоборот, обвините ее в том, что она не имела права читать вашу переписку и что ей вовсе наплевать на вас. Постарайтесь повернуть разговор в другое русло, чтобы лишить собеседника душевного равновесия и уверенности в своей правоте.
